Ошибка при чистке, из-за которой даже здоровый зуб может выпасть — начало конца улыбки

Когда зуб внезапно остаётся на подушке — это не страшный сон, а финал процесса, который длился годами. Вчера — лёгкое кровотечение после чистки, сегодня — шатание зуба, завтра — пустое место и звон в голове от осознания: всё можно было остановить. Пародонтит не начинается внезапно, но его последствия приходят неожиданно и бесповоротно. Об этом в Дзен написала пародонтолог Наталия Лежачёва.

Как всё начинается: сигнал, который игнорируют

Первые признаки воспаления кажутся безобидными. Кровь на щётке, лёгкий дискомфорт при еде — кто из нас не сталкивался с этим? Люди списывают симптомы на "неудачную пасту" или "жёсткую щетину", но в этот момент запускается воспаление тканей пародонта, и если ничего не предпринять, процесс становится необратимым.

На начальной стадии воспаляются сосуды, повышается их проницаемость, десна отекает и темнеет. Организм мобилизует защитные клетки — нейтрофилы и макрофаги. Они уничтожают бактерии, но одновременно разрушают и собственные ткани. Это биологическая двойная ловушка: борьба за здоровье запускает механизм самоповреждения.

Почему кровоточат дёсны при чистке? Потому что сосуды уже повреждены, их стенки ломкие и не выдерживают даже лёгкого трения. Кровь — это не "чистка слишком усердно", это тревожный сигнал.

Чтобы остановить процесс, стоматологи советуют пошаговые действия:

1. Немедленно обратиться к пародонтологу.

2. Пройти профессиональную чистку зубов.

3. Использовать антисептические ополаскиватели по назначению врача.

4. Контролировать уровень витамина С и антиоксидантов.

5. Исключить курение и стресс, усиливающие воспаление.

Когда воспаление становится хроническим

Фаза раннего воспаления проявляется ярче. Дёсны опухают, становятся красными, появляется боль при накусывании. В этот момент идёт активное разрушение коллагеновых волокон, которые удерживают зуб в кости.

"Зуб может быть абсолютно здоровым, но при разрушении пародонта он просто теряет опору", — объясняет пародонтолог Наталия Лежачёва.

На стадии установившегося воспаления ткани пародонта уже теряют кровоснабжение. Появляется ишемия, снижается поступление кислорода, и даже кость начинает разрушаться. Возникает остеопороз, зубы становятся подвижными.

Можно ли обратить процесс вспять? Частично — да, если вовремя провести санацию и лечение. Но если воспаление переходит в хроническую форму, ткани не восстанавливаются полностью. Даже при ремиссии сосуды остаются повреждёнными, а риск рецидива — высоким.

Что происходит в стадии прогрессирующего воспаления

Когда воспаление становится хроническим, в ткани поступает огромное количество плазматических клеток — до 80% клеточного состава экссудата. Это значит, что иммунная система уже не справляется и воспаление поддерживается постоянно, независимо от наличия бактерий.

В этот момент в процесс вовлекается кость: остеокласты — клетки-разрушители — начинают разрушать костную ткань вокруг зуба. Возникают пародонтальные карманы - углубления между зубом и десной, где скапливаются бактерии и гной.

Почему изо рта появляется запах? Дело не в желудке. А в том, что в карманах живут анаэробные бактерии, перерабатывающие серосодержащие белки. Они выделяют летучие соединения серы — именно они дают характерный запах.

Парадокс пародонтита в том, что организм сам поддерживает воспаление. Микробы провоцируют аутоиммунную реакцию: иммунитет атакует собственные ткани, принимая их за врага.

Ошибки, которые ускоряют потерю зубов

Чаще всего всё начинается с мелочей. Человек замечает кровоточивость и… просто аккуратнее чистит зубы. Или вовсе перестаёт трогать воспалённое место, боясь боли. Тем временем воспаление развивается под десной, разрушая опорные структуры.

Ошибка — игнорировать профилактику. Последствие — шаткость и потеря зуба. Альтернатива — регулярная профессиональная гигиена каждые 6 месяцев и контроль состояния дёсен.

Можно ли обойтись без вмешательства врача? Нет. Ни народные полоскания, ни "укрепляющие пасты" не восстанавливают разрушенный пародонт. Домашний уход важен, но он не лечит — он лишь поддерживает результат после терапии.

Сравнение показательно: при начальном гингивите лечение занимает неделю и обходится минимально, при пародонтите — месяцы и стоимость в десятки раз выше, включая хирургические процедуры и протезирование.

Как распознать надвигающуюся проблему

Пародонтит редко болит до поздней стадии. Поэтому внимание нужно к малейшим признакам:

• Кровоточивость при чистке или откусывании твёрдой пищи.
• Изменение цвета дёсен — от розового к синюшному.
• Неприятный запах, особенно по утрам.
• Чувство давления или пульсации в десне.
• Подвижность одного или нескольких зубов.
• Образование щелей, в которых застревает пища.
• Гнойные выделения при нажатии на десну.

Почему симптомы часто пропускают? Потому что боль отсутствует, а человек оценивает здоровье зубов по их виду, а не по состоянию тканей вокруг.

Если процесс не остановить, воспаление переходит в системную фазу. Поражённые бактериями сосуды становятся воротами инфекции в кровоток, повышая риск сердечно-сосудистых и аутоиммунных заболеваний.

Как не довести до фатальной стадии

Профилактика пародонтита проста, но требует дисциплины. Главное — не ждать, пока зубы начнут шататься.
Рекомендации врачей:

1. Использовать мягкую щётку и чистить зубы минимум 2 минуты дважды в день.

2. Обязательно пользоваться зубной нитью или ирригатором.

3. Не пропускать профессиональную чистку каждые 6 месяцев.

4. Контролировать уровень сахара в крови и гормональный фон — у диабетиков воспаление развивается быстрее.

5. Избегать обезвоживания и сухости во рту, способствующих росту бактерий.

А что если зуб уже шатается? Не паниковать. Врач может стабилизировать его шинированием, остановить воспаление и сохранить естественный зуб, если процесс не дошёл до разрушения корня.

Существует заблуждение, что пародонтит — болезнь пожилых. На практике стоматологи всё чаще диагностируют его у людей младше 35 лет. Виной — стресс, питание, гаджеты вместо сна и хронический дефицит витаминов.

Пародонтит развивается медленно, но разрушает быстро. Единственный способ сохранить зубы — следить за состоянием дёсен так же внимательно, как за состоянием эмали.