Красота и здоровье

сегодня в 3:38

Мозг дал сбой, а тело перестало слушаться. Что случилось после столкновения с Range Rover

Ирландец ехал домой на самокате и попал под машину. Эта авария спасла ему жизнь, помогла обнаружить злокачественную опухоль и дала шанс на спасение.

Читать полностью » сегодня в 2:47

Спокойный тон и прямой взгляд: что действительно спасает при расставании

Психолог рассказал, как расставаться без боли и скандалов. С уважением, честностью и минимальной травмой для обоих. Но чего стоит избегать?

Читать полностью » сегодня в 1:38

Фекальная пересадка дала сбой: в кишечнике начали происходить странные вещи

Микроорганизмы из донорского кала ведут себя не так, как ожидали учёные. Что пошло не так и стоит ли пересматривать подход к пересадке микробиоты?

Читать полностью » сегодня в 0:28

Спа в стиле "сад и огород": как куча гниющих ягод меняет всё — от кожи до психики

Погружение в гниющий компост вместо сауны — модная оздоровительная процедура или биологическая авантюра? Что скрывается за эффектом ферментных ванн?

Читать полностью » вчера в 23:51

Врач рассказал, как спиртное запускает скрытое переедание и набор веса


Алкоголь не только усиливает аппетит, но и запускает выработку инсулина, который превращает лишнюю глюкозу в жир. Диетолог объяснила, как спиртное приводит к набору веса.

Читать полностью » вчера в 23:51

Тело отказывается от спорта — но одно движение может изменить всё: выбирают из трёх

Йога, пилатес или растяжка — что действительно поможет, если спорт не ваш путь? Три простых варианта для тела, которому нужно движение, но без перегрузок.

Читать полностью » вчера в 23:46

Россиянам назвали продукты, которые нормализуют гормоны без таблеток

Женскому организму нужно особое питание. Эксперт рассказала, какие растительные продукты поддерживают гормоны, красоту кожи, кости и даже настроение.

Читать полностью » вчера в 23:38

Врач рассказала, сколько клетчатки нужно есть каждый день, чтобы снизить риск рака

Половина случаев рака кишечника предотвратима. Эксперт рассказала, как клетчатка, отказ от курения и правильное питание снижают риск болезни даже у молодых.

Читать полностью » вчера в 23:33

Диетолог объяснил, как фасоль способна защитить от болезней сосудов

Фасоль снижает давление эффективнее, чем отказ от соли. Диетолог объяснил, как калий и клетчатка из бобовых помогают защитить сердце и сосуды от гипертонии.

Читать полностью » вчера в 23:29

Врач раскрыла, без каких препаратов нельзя ехать отдыхать

Какие лекарства обязательно взять в отпуск? Врач объяснила, что должно быть в дорожной аптечке, чтобы справиться с болью, воспалением и обработать раны в пути.

Читать полностью » вчера в 23:26

Врач назвала простую технику, которая снимает заложенность ушей за пару секунд

Заложило уши в самолёте или в горах? Врач объяснила, как безопасно восстановить давление и избежать отита. Но есть важное условие, о котором нужно помнить.

Читать полностью » вчера в 23:20

Иммунитет разрушает печень: врач рассказал о скрытой угрозе

Зуд по всему телу может оказаться первым признаком аутоиммунного заболевания, разрушающего печень. Врач объяснил, как болезнь долго остаётся незаметной.

Читать полностью » вчера в 22:19

Давит и пульсирует — а таблетки не берут: головная боль сигнализирует больше, чем кажется

Некоторые головные боли опасны: терапевт не всегда поможет. Важно знать симптомы, при которых нужно срочно идти к неврологу, чтобы избежать серьёзных последствий.

Читать полностью » вчера в 21:46

Пять действий утром вызывают слабость, отёки и усталость — но их можно избежать

Утро способно разрушать здоровье незаметно — и это происходит ещё до завтрака. Пять привычек, которые каждый день запускают усталость и проблемы с телом.

Читать полностью » вчера в 20:01

Меняются раз в три года: губы, скулы и брови больше не выглядят так, как раньше

Губы, скулы и брови больше не выглядят так, как ещё три года назад. Мода на инъекции изменилась — и в ней скрыт главный секрет внешности без пластики.

Читать полностью » вчера в 16:54

Кожа после 30 начинает меняться каждый месяц — но один шаг останавливает процесс

Кожа после 30 меняется незаметно, но необратимо. Один компонент, один шаг и одно правило могут замедлить старение. Что именно — внутри текста.

Читать полностью »