Земля попала под солнечный обстрел: как пережить рекордную трехнедельную магнитную бурю

Наша планета готовится к настоящему испытанию — с начала следующей недели и до 22 августа Земля окажется во власти непрерывных магнитных бурь. Такие продолжительные геомагнитные возмущения случаются редко, когда поток заряженных частиц от Солнца буквально бомбардирует магнитное поле Земли. Ученые сравнивают этот процесс с космическим штормом, где наша планета становится кораблем, попавшим в жестокий ураган. И если космонавты на МКС защищены, то обычным жителям Земли придется несладко — особенно тем, чей организм чувствителен к подобным явлениям.

Головная боль из космоса: как бури влияют на здоровье

Метеозависимые люди уже сейчас готовятся к тяжелым дням — статистика показывает, что во время магнитных бурь количество жалоб на здоровье увеличивается в разы. Головные боли, скачки давления, беспричинная усталость и проблемы со сном становятся постоянными спутниками многих. Врачи объясняют это тем, что геомагнитные возмущения влияют на кровообращение и работу нервной системы. Особенно страдают люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы — для них такие периоды могут быть по-настоящему опасными.

Спасательный круг: как пережить солнечную атаку

Специалисты дают четкие рекомендации для тех, кто хочет минимизировать последствия космической непогоды. В первую очередь стоит отказаться от серьезных физических нагрузок и эмоционального перенапряжения. Важно соблюдать питьевой режим, избегать тяжелой пищи и алкоголя. Людям с хроническими заболеваниями нужно особенно тщательно следить за своим состоянием и иметь под рукой необходимые лекарства. Интересно, что некоторые исследования показывают — спокойная классическая музыка и медитация могут помочь легче перенести магнитные бури.

Буря в стакане воды: почему мы так реагируем

Ученые до сих пор спорят о механизмах влияния геомагнитных возмущений на человека. Одни считают, что все дело в изменении свойств крови под воздействием магнитного поля, другие говорят о влиянии на шишковидную железу, регулирующую наши биоритмы. Как бы то ни было, факт остается фактом — трехнедельный марафон магнитных бурь станет серьезным испытанием для миллионов людей по всему миру. И если вы вдруг почувствуете необъяснимую слабость в ближайшие дни, возможно, виновато в этом не переутомление, а процессы, происходящие за миллионы километров от Земли.