Они делают больше, чем вы думаете — психолог раскрыла эффект объятий и поцелуев

Обычные объятия и поцелуи могут быть куда более значимыми для здоровья, чем принято считать. Клинический психолог Дарья Сальникова заявила, что такие проявления близости оказывают заметное влияние не только на эмоциональное состояние человека, но и на его физиологическое здоровье.

По её словам, поцелуи активируют более сорока нервных окончаний, благодаря чему происходит мягкая стимуляция нервной системы. Этот процесс способствует снижению уровня стресса и даже может участвовать в профилактике сосудистых заболеваний, включая инсульты. Схожий эффект наблюдается и при объятиях — они запускают тактильную реакцию, влияя на общее психофизическое состояние.

Сальникова отметила, что человеческая психика тесно связана с моторным развитием, а прикосновения, запахи и другие сенсорные сигналы, получаемые в момент телесного контакта, активируют все ключевые органы чувств. Именно благодаря этому объятия и поцелуи способствуют комплексной гармонизации организма — как на уровне тела, так и эмоций.