Картофель и фигура — неожиданный совет от лидера и врача

Президент Белоруссии Александр Лукашенко призвал ограничить потребление картофеля, чтобы не навредить фигуре. Во время визита в город Волковыск он выразил мнение, что чрезмерное употребление этого продукта негативно скажется на стройности. По его словам, есть картошку стоит не чаще одного-двух раз в неделю и выбирать только запечённые или пюре.

Медицинские эксперты поддержали эту позицию. Врач-диетолог Марият Мухина сообщила, что регулярное употребление картофеля более трёх раз в неделю и в больших количествах может привести к ухудшению здоровья и даже преждевременному старению. Особенно опасна, по её словам, жареная картошка, которая вызывает скачки сахара в крови и повышает риск развития диабета второго типа из-за инсулинорезистентности.

Таким образом, как указывали и политик, и медик, важно контролировать частоту и способ употребления картофеля, чтобы сохранить здоровье и фигуру.