Оладьи со сметаной
Оладьи со сметаной
Елена Журавкова Опубликована 27.08.2025 в 6:30

Кабадраники: новый гастрономический тренд этого лета

Эксперт поделилась уникальным рецептом драников из кабачков

Лето 2025 года приносит с собой не только жаркие дни, но и новые кулинарные открытия. В этом сезоне на пике популярности находятся кабадраники — уникальное сочетание любимых драников и воздушных кабачковых оладий. Простота приготовления и универсальный вкус делают это блюдо настоящим хитом среди кулинаров и гурманов.

Секреты идеальных кабадраников от шеф-повара Ивана Истомина

Иван Истомин, именитый шеф-повар, делится своим базовым рецептом кабадраников, который станет основой для ваших кулинарных экспериментов. Это блюдо позволяет проявить фантазию и добавить свои любимые ингредиенты.

Ингредиенты для создания кабадраников:

  • Кабачки и картофель: равные пропорции для раскрытия вкуса.
  • Яйца: 3 яйца на каждый килограмм овощей.
  • Мука: 3 столовые ложки на каждый килограмм овощной смеси.
  • Лук репчатый: 1 средняя головка для пикантности.
  • Зелень: свежая петрушка, укроп или кинза по вкусу.
  • Чеснок: 2-3 зубчика для любителей остроты.
  • Подсолнечное масло: для золотистой корочки.

Пошаговая инструкция по приготовлению кабадраников

  1. Подготовка ингредиентов: Очистите картофель и тщательно вымойте кабачки. Молодые кабачки можно готовить с кожурой.
  2. Натереть овощи: Используйте терку или электрическую овощерезку для быстрой обработки картофеля и кабачков.
  3. Смешивание: Соедините натертые овощи с луком, добавьте яйца и муку. Перемешайте до однородной массы.
  4. Разогрев сковороды: Нагрейте подсолнечное масло на среднем огне до горячего состояния.
  5. Формирование и жарка: Выкладывайте массу на сковороду лепешками, обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  6. Подача: Готовые кабадраники выложите на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.

Кабадраники — это универсальное блюдо, которое можно подавать как гарнир к мясу или птице, так и в качестве самостоятельного блюда с соусом. Шеф-повар Истомин рекомендует классическую сметану или сметанно-чесночный соус для пикантного акцента.

Не упустите возможность удивить своих близких и гостей этим кулинарным шедевром! Кабадраники — это не просто еда, это настоящая гастрономическая находка, способная собрать вокруг себя комплименты и восхищение.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Frontiers in Medicine: высокий уровень счастья снижает смертность от хронических болезней сегодня в 19:07
Ни богатство, ни спорт: здоровье начинается с чувства, которое невозможно купить

Учёные выяснили, что счастье продлевает жизнь лишь после преодоления порога в 2,7 балла. Что означает этот уровень и как его достичь.

Читать полностью »
Диетологи: натуральные сушёные фрукты полезны только при умеренном употреблении сегодня в 18:40
Сладкая ловушка зимой: почему горсть кураги может быть хуже шоколадки

Сухофрукты кажутся полезной заменой сладостям, но избыток сахара делает их спорным продуктом. Как выбрать безопасные и сохранить пользу без вреда фигуре.

Читать полностью »
Nat Com: сиалокинин способен переключать воспалительный ответ организма сегодня в 17:08
Укус комара оказался умнее антибиотика: вот как насекомые управляют нашей иммунной системой

Учёные из Сингапура обнаружили, что белок из слюны комаров Aedes aegypti способен управлять иммунным ответом человека — и это открывает путь к новым методам борьбы с вирусом чикунгунья.

Читать полностью »
Эксперт: перед выходом на улицу в мороз не стоит пользоваться кремом сегодня в 17:06
Зимний уход, который приносит вред: привычка, разрушающая защиту кожи

Средства для увлажнения кожи различаются не только текстурой, но и эффектом. Как выбрать между кремом, гелем, флюидом и сывороткой — объясняет "Beauty365.ru".

Читать полностью »
AJP: микропластик повреждает сосуды мозга, провоцируя деменцию сегодня в 17:06
Учёные нашли микропластик в мозге: он может быть связан с развитием сосудистой деменции

Учёные впервые нашли микропластик в тканях мозга пациентов с сосудистой деменцией. Исследование предполагает, что эти частицы могут вызывать воспаление и нейродегенерацию.

Читать полностью »
Выпрямление волос без утюжка — это часть системы ухода, меняющей структуру волос сегодня в 16:13
Выпрямляем волосы без утюжка и вреда: проверенные средства, которые работают лучше стайлера

Как выпрямить волосы без утюжка, не разрушая их структуру: способы с холодным феном, бигуди и уходовые средства, которые реально работают

Читать полностью »
Врач Евгений Белоусов рассказал о пользе хурмы для сердца и сосудов сегодня в 15:55
Два плода — польза, три — перегрузка: как не превратить хурму во врага здоровья

Врач Евгений Белоусов рассказал, как хурма помогает сердцу и сосудам: фрукт богат калием, магнием и антиоксидантами, но требует умеренности и зрелости плодов.

Читать полностью »
Эфирные масла восстанавливают чистоту кожи и уменьшают проявления прыщей сегодня в 14:31
Красота вступает в спор с наукой: эфирные масла доказывают, что мягкость сильнее химии

Эксперт компании Aroma-Zone объясняет, какие эфирные масла действительно работают против прыщей и как избежать ошибок, превращающих уход в раздражение.

Читать полностью »