Владан Джурич Опубликована 22.12.2019 в 12:00

Как руководителю оставаться продуктивным в постоянной суете

Как руководителю оставаться продуктивным в постоянной суете

Продуктивность руководителя - это показатель успеха компании. Как стать лучшим?

1. Никогда не стоит забывать про себя.

Если деятельность подразумевает постоянную активность с передвижением, то следует находить время и для самого себя.

Помните: уставший руководитель напрямую влияет на продуктивность всей команды. Это также сказывается на сроках и качестве выполнения проекта.

Последствия постоянной усталости руководителя сводятся к двум решениям: уйти из бизнеса или найти способ успокоить нервную систему.

Отличным решением становится спорт. Любой. Тот, который "по душе"

Для разгрузки также отлично подойдет время, проведенное с семьей.

2. Научитесь делегировать дела сотрудникам.

Если руководитель будет постоянно переключать задачи на себя, то уровень стресса повысится в несколько раз.

3. Качество обустройства офиса также влияет на продуктивность команды. И, конечно, самого руководителя.

Например, оформление помещения в формате open space благоприятно сказывается на работе персонала, чем при функционировании команды в закрытом пространстве.

4. Еще одна актуальная методика, повышающая продуктивность - это метод «Помидора».

Суть техники заключается в делении задач на 25 минут. По истечении этого времени делается перерыв на 3-5 минут.

5. Научитесь вовремя останавливаться.

Специалисты называют это переломным моментом усталости, когда продуктивность начинает быстро падать. В таком случае нужно устроить себе отдых на несколько дней.

Чтобы определять переломный момент усталости, нужно выполнять замеры времени во время выполнения задач. По истечению времени, например, одного часа, нужно записывать все проделанные задачи.

6. На усталость также влияет режим сна.

Чтобы увеличить продуктивность, нужно придерживаться одного режима - вставать и просыпаться в одно и то же время.

Фото: visionressources.ci

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Психолог Беннет: отстаивать личные границы следует с доброжелательной твердостью 06.05.2025 в 11:01

Говорить «нет» с любовью: как отстаивать личные границы без «эффекта пружины»

Психологический прием, проработанный многократно, придаст уверенности.

Читать полностью »
The Economist: женщины извиняются перед начальством на 12% чаще мужчин 16.04.2025 в 8:40

Исследование: женщины чаще мужчин извиняются перед начальством

Исследование, опубликованное в The Economist, показало: женщины на работе вдвое чаще мужчин просят прощения перед начальством, даже когда объективно справляются с задачами не хуже.

Читать полностью »
Психолог Эванс назвал шесть шагов для мирного разрешения разногласий 02.04.2025 в 6:19

Психолог Эванс назвал фразы, которые обезоруживают в споре

Психолог Дэвид Эванс предлагает методику из шести шагов, которая помогает выразить несогласие, не разрушая отношения.

Читать полностью »
Удача для водных знаков: что ждёт Раков, Скорпионов и Рыб с 22 декабря и что им обещает Павел Глоба 22.12.2024 в 19:26

С 22 декабря начинается волшебный период, который будет особенно благоприятным для представителей знаков стихии воды: Раков, Скорпионов и Рыб.

Читать полностью »
Срываем маски: как распознать лжеца 10.11.2018 в 12:16

Хоть изредка, но вы, наверное, задумываетесь о том, что было бы неплохо немного поумнеть - психология бизнеса

Как начать с кем-то тесное общение? Как понять, что человек открыт, искренен? Ведь мы так часто ошибаемся в людях, доверяем свои секреты не тем. Не с теми ходим на свидания и так далее. Есть некоторые моменты, на которые надо обратить внимание.

Читать полностью »
Пригожин — Зеленскому: америкосы в любом случае тебя должны были обмануть 03.04.2023 в 11:48

Евгений Викторович Пригожин рассказал о встрече с президентом Незалежной Зеленским. Состоялась она в Бахмуте.

Читать полностью »
10.01.2022 в 20:57

Выдающийся психиатр с многолетним опытом в своей сфере представил авторский инструмент познания себя.

Читать полностью »
4 способа найти дело по душе 22.06.2019 в 18:00

4 способа найти дело по душе - как достичь успеха

В идеале все мечтают обрести свое призвание и найти соответствующую ему работу. Однако сделать это не так просто, как кажется на первый взгляд.

Читать полностью »