Тепловой удар – не шутка: почему в жару опасна даже самая красивая синтетика?

В жаркое время года особенно важно выбирать правильную одежду. Многие предпочитают синтетику — она лёгкая, тонкая, быстро сохнет и стоит дешевле. Но врачи предупреждают: в жару такие ткани могут нанести вред здоровью.

Почему синтетика опасна летом?

Синтетические материалы (полиэстер, нейлон, акрил) почти не пропускают воздух и плохо впитывают влагу. В результате тело перегревается, кожа перестаёт "дышать", а пот скапливается на поверхности. Это создаёт идеальные условия для:

• опрелостей и раздражений;
• появления неприятного запаха;
• развития бактериальных и грибковых инфекций.

Риски для здоровья:

• перегрев организма и риск теплового удара;
• закупорка пор и обострение акне;
• аллергические реакции из-за красителей и химических добавок в ткани.

Когда синтетику можно носить:

Исключение — спортивная одежда из современных "дышащих" синтетических материалов. Такие ткани специально разработаны для отвода влаги и позволяют коже дышать. Но для повседневной летней одежды они не подходят.

Что выбрать вместо синтетики:

• хлопок — лёгкий и воздухопроницаемый;
• лён — лучший вариант для жары, быстро впитывает и испаряет влагу;
• вискоза — приятна к телу и хорошо пропускает воздух.

Итог

Синтетика может быть удобной и практичной, но летом она часто становится врагом кожи и здоровья. Чтобы чувствовать себя комфортно и избежать проблем, лучше отдавать предпочтение натуральным тканям.