Плавание и приём пищи: разрушен один из самых популярных мифов

Многие считают, что купание сразу после еды опасно — якобы это грозит судорогами или тошнотой. Однако профессор неотложной медицины Калифорнийского университета Майкл Левин в беседе с Maxima уверенно заявил: это не более чем миф.

Как напомнил медбрат Крис Уиппл, сторонники этой теории ссылаются на два аргумента. Первый — после приёма пищи кровь якобы устремляется в желудочно-кишечный тракт, и мышцам её не хватает, из-за чего могут возникнуть судороги. Второй — активные движения после еды могут вызвать тошноту и даже рвоту.

Однако профессор Левин пояснил, что перераспределение крови после еды минимально и не несёт реальной опасности. По его словам, это не влияет на способность безопасно плавать. Более того, ещё в 1960-х учёные доказали, что приём пищи никак не снижает выносливость даже у профессиональных спортсменов. Так что спокойно плывите — голодным быть вовсе не обязательно.