Девушка использует SPF-крем
Девушка использует SPF-крем
Елизавета Архипова Опубликована 26.06.2025 в 14:49

Лицо блестит, поры забиты — а причина в утреннем креме, который кажется полезным

Летом солнце действует особенно агрессивно. Но ультрафиолет UVA и UVB влияет на кожу не только на пляже: даже в городе, в пасмурный день или за рулём авто. Без защиты кожа сталкивается с фотостарением, пигментацией, воспалениями и ослаблением защитного барьера. И только ежедневное использование SPF даёт шанс избежать этих проблем.

Что происходит с кожей без защиты?

При отсутствии SPF кожа получает стресс от солнца: повреждаются коллагеновые волокна, нарушается работа сальных желёз, активизируются воспалительные процессы. Это может проявляться так:

  • Усиление акне и жирности
  • Расширенные поры
  • Покраснение, чувствительность, шелушение
  • Появление пятен и участков с неоднородной текстурой

И если крем с SPF неправильно подобран, он может только усугубить ситуацию.

Какие ошибки делают чаще всего?

Многие выбирают SPF по принципу "чем выше цифра, тем лучше", не учитывая состав и текстуру. В результате:

  • Крем скатывается под макияжем
  • Закупоривает поры и вызывает воспаления
  • Делает кожу липкой и жирной

Некоторые ошибочно используют SPF только на отдыхе, забывая, что в городе ультрафиолет ничуть не слабее, а отражающие поверхности (вода, бетон, стекло) усиливают его воздействие.

Как выбрать SPF для ежедневного лета?

Летний городской SPF должен быть:

  • Некомедогенным - не забивать поры
  • Лёгкой текстуры - флюид, гель, эмульсия
  • С хорошей стойкостью - не стекать с потом
  • Без спирта и насыщенных масел - они усиливают раздражение

Идеальный продукт не ощущается на коже, не конфликтует с макияжем и не требует частого обновления, если вы не потеете обильно и не находитесь на пляже.

Что должно быть в составе?

Ищите формулы с:

  • Фильтрами нового поколения - Tinosorb S, Uvinul A Plus, Mexoryl XL
  • Цинком или диоксидом титана - если кожа чувствительная
  • Ниацинамидом и алоэ - для успокоения и регуляции себума
  • Матирующими компонентами - если кожа склонна к жирности

Избегайте кокосового масла, масла ши и спирта в начале состава — они часто провоцируют закупорку пор летом.

Топовые текстуры, которые нравятся коже

  • Гелевые SPF - не ощущаются на коже, быстро впитываются, идеальны для жирной кожи
  • Флюиды и эмульсии - дают лёгкое увлажнение, не скатываются под макияжем
  • Стик-формат - удобно брать с собой, подходит для повторного нанесения в течение дня
  • Минеральные санскрины - идеальны для чувствительной кожи и склонной к высыпаниям

Главное — не забывать о количестве: наносите не "чуть-чуть", а полноценный слой, иначе защита просто не работает.

Как избежать эффекта "маски"

Чтобы SPF не утяжелял лицо и не выглядел плёнкой:

  • Наносите его через 10-15 минут после увлажняющего крема
  • Дайте ещё 5 минут перед нанесением макияжа
  • Избегайте "многофункциональных" BB с SPF — часто в них защита минимальна

И не забывайте: защита нужна не только на пляже, но и в городе — каждый день, круглый год.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

В России одобрили применение камрелизумаба для лечения рака легкого —  Минздрав сегодня в 9:44
Прорыв в онкологии: российский иммунопрепарат расширяет возможности терапии

В России зарегистрировано лекарство для иммунотерапии рака легкого. Отечественное производство препарата камрелизумаб позволит ежегодно экономить миллиарды рублей и сделать лечение доступнее для сотен пациентов.

Читать полностью »
Социальная активность сохраняет ясность ума — невролог Чэн сегодня в 7:21
Делайте это хотя бы раз в день — и ваш мозг будет работать чётко даже в пожилом возрасте

Учёные выяснили, что секрет ясного ума в старости скрыт не только в питании и спорте. Главная сила долголетия — в умении общаться и быть среди людей.

Читать полностью »
Российские ученые разрабатывают природную альтернативу препаратам для снижения веса сегодня в 7:20
Российский ответ Ozempic: препарат из лиственницы обещает снижение веса на 5% в месяц

Российские ученые создают природный аналог популярного препарата для похудения из экстракта лиственницы. Узнайте о новом средстве, которое может изменить рынок борьбы с ожирением.

Читать полностью »
Мода на обезжиренные продукты ослабляет костную ткань после 35 лет — Белоусова сегодня в 7:12
Когда жир убрали, а проблемы пришли: молочные продукты 0% рушат то, что должно держать тело в силе

Обезжиренные молочные продукты могут вредить коже, гормонам и костям. Анна Белоусова объясняет, почему натуральная жирность важнее модных ограничений.

Читать полностью »
Скандинавская ходьба задействует до 90% мышц — инструктор Минаев сегодня в 6:14
Тренировка без тренажёров и без перегрузки: метод, который позволяет ходить по 1,5 часа не уставая

Скандинавская ходьба задействует до 90% мышц и подходит людям разных возрастов. Инструктор Иван Минаев объясняет, чем она полезнее обычной прогулки.

Читать полностью »
При судороге во время плавания нужно выйти из бассейна — тренер Калиниченко сегодня в 5:34
Когда нога выключается в бассейне: секретный алгоритм, который возвращает контроль за секунды

Советы тренера Каролины Калиниченко о том, как безопасно снять судорогу в бассейне и почему помощь персонала важна при внезапных спазмах.

Читать полностью »
Nestle отзывает детскую смесь NAN в России из-за обнаружения опасных бактерий на производстве сегодня в 5:33
Не просто перестраховка: что обнаружили в продукции NAN и почему это опасно для младенцев даже после приготовления

Компания Nestle решила отозвать определенные партии детского питания NAN 1 OPTIPRO на российском рынке.

Читать полностью »
Cардины и скумбрия содержат Омега-3, как лосось, но стоят дешевле — мнение диетолога сегодня в 5:25
Не лососем единым: секрет вашего здорового сердца скрыт в банке с этой недооцененной рыбой

Эта доступная рыба творит чудеса с мозгом и сердцем. Почему ее стоит есть чаще и как правильно выбрать?

Читать полностью »