напиток
напиток
Юлия Захарова Опубликована сегодня в 16:35

Обезвоживание в жару: 3 самых опасных напитка, от которых стоит отказаться

Как избежать обезвоживания в жару: советы кардиолога по выбору напитков

Кардиолог Андрей Кондрахин в беседе с "Аргументами и фактами" предупредил, что в жаркую погоду не стоит злоупотреблять чаем, кофе и алкоголем. По его словам, эти напитки могут привести к обезвоживанию организма, что опасно даже для молодых и здоровых людей, а для пожилых — тем более.

Врач пояснил, что обезвоживание способствует сгущению крови и повышает риск образования тромбов, что в конечном итоге может спровоцировать инфаркт.

Он также отметил, что при появлении во время отдыха на пляже сильной слабости, головокружения или боли в груди нужно немедленно обратиться к врачу.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Утренняя тренировка дома: три упражнения для энергии и тонуса мышц сегодня в 17:24

Три движения утром делают мышцы крепче — способ, который работает даже в пижаме

Узнайте, как всего за несколько минут утренних упражнений можно зарядиться энергией и укрепить мышцы. Приседания, отжимания и планка — ваш идеальный старт дня.

Читать полностью »
Брокколи, рыба и семена: диетолог назвала 3 продукта для гормонального здоровья после 50 сегодня в 16:49

3 продукта, которые вернут молодость после 50: диетолог раскрыла секрет гормонального баланса

Диетолог назвала 3 главных продукта для женщин после 50 лет: брокколи для гормонального баланса, рыба для сердца, семена для нервной системы.

Читать полностью »
Метод интервальной нагрузки для быстрого развития выносливости сегодня в 16:47

Простая схема нагрузок меняет выносливость за месяц — способ, который работает даже в четырёх стенах

Узнайте, как простой метод чередования темпа может помочь вам улучшить выносливость всего за 3-4 недели без дополнительных затрат. Это удобно и доступно.

Читать полностью »
Эндокринолог развеял главный миф о кофе, который годами держал всех в страхе сегодня в 16:44

Кофе и здоровье: 4 табу, о которых пора забыть – мнение эксперта

Эндокринолог развенчал популярные мифы о кофе. Узнайте правду о влиянии любимого напитка на сердце, кости, нервную систему и водный баланс организма.

Читать полностью »
Идеальный шашлык для здоровья: эндокринолог раскрыла секрет приготовления мяса сегодня в 16:42

Врачи в шоке: этот вид шашлыка творит чудеса с организмом

Эндокринолог рассказала, как приготовить полезный шашлык из индейки для здоровья. Диетическое мясо богато белком, витаминами и минералами. Идеально для худеющих и спортсменов!

Читать полностью »
Как правильно употреблять яйца: советы для разных стилей жизни сегодня в 16:37

Сколько яиц в день можно есть: секреты от врача-эндокринолога

Врач-эндокринолог объясняет, сколько яиц можно есть в день, учитывая образ жизни и здоровье. Узнайте рекомендации, подходящие именно вам!

Читать полностью »
Как соблюдение режима сна может спасти от 8 серьезных болезней сегодня в 16:31

Сон меньше 7 часов: 8 заболеваний, которые могут стать вашей реальностью

Недостаток сна менее 7 часов может стать причиной едва ли не 8 заболеваний. Узнайте, как режим сна влияет на здоровье и что делать для его улучшения.

Читать полностью »
Крыша над сердцем: что такое средиземноморская диета сегодня в 16:20

Средиземноморская диета: как она может изменить ваше здоровье навсегда

Доктор Ольга Уланкина объясняет, как сбалансированный рацион и средиземноморская диета могут улучшить здоровье сердца. Читайте о ключевых продуктах!

Читать полностью »