Лишние килограммы ушли сами: как Решетова вернула форму после родов

После рождения сына Ратмира модель Анастасия Решетова честно призналась подписчикам: вначале она позволяла себе всё, оправдываясь беременностью. Но спустя время поняла, что тело требует заботы, а лишний вес не уйдёт без внимания к питанию и движению. В своих откровениях она рассказала, что ещё во время беременности старалась не есть на ночь, сохраняла привычный рацион и много гуляла, а до разрешённого срока даже продолжала тренировки.

Неожиданный союзник

Особенно её удивило, что скорость похудения заметно выросла благодаря грудному вскармливанию. По словам модели, это стало своеобразным бонусом, о котором ей мало кто говорил заранее. После родов у неё оставалось девять лишних килограммов, но они постепенно ушли сами — без жёстких диет и изнуряющих занятий, а в том числе и из-за стресса, сопровождающего первые месяцы материнства.

История, за которой следили тысячи

Поклонники знают, что роман Тимати и Решетовой длился три года — с 2017 по 2020. Их сын Ратмир родился в 2019-м, став для обоих важной частью жизни. У музыканта уже была дочь Алиса от модели Алены Шишковой, а сейчас он готовится стать отцом в третий раз — вместе с Валентиной Ивановой. О рождении нового ребёнка пара пока не сообщает.