Назван способ почистить зубы без зубной щетки и пасты

Врач-гигиенист Инна Гришина поделилась необычным способом поддержания гигиены полости рта. Она рассказала, как яблоки могут заменить традиционные средства для чистки зубов.

Альтернативный метод очищения зубов основан на употреблении твердых фруктов, в частности, яблок с кожурой. По словам специалиста, такой способ действительно помогает удалить налет и отложения с поверхности зубов.

Механизм действия основан не столько на самой кожуре, сколько на процессе жевания. Ключевую роль играет активное слюноотделение, которое обеспечивает тщательное очищение зубов от налета, разжижает вредные для эмали кислоты и уничтожает бактерии и микробы в полости рта, передает NEWS. ru.

Рекомендации по выбору яблок для такой чистки включают предпочтение кислых сортов. Кроме того, пережевывание твердых яблок с кожурой выполняет дополнительную функцию — массаж десен. Это особенно полезно при проблемах с их состоянием, таких как повышенная рыхлость и мягкость тканей.