Ночной крем вызывает отёки? Вы просто наносите его неправильно

Многие уверены: нанесение крема на ночь — залог сияющей и отдохнувшей кожи. Но всё чаще утром в зеркале вместо идеального отражения — отёки, покраснения или воспаления. Почему?

Ошибка №1 — слишком плотная текстура.

Кремы с вазелином, ланолином или минеральными маслами создают тяжёлую плёнку. Она мешает коже дышать и замедляет регенерацию — а ведь именно ночью эти процессы активны.

Решение: летом и при жирной коже выбирайте гели с гиалуроновой кислотой. Зимой или при сухой коже — лёгкие кремы с церамидами. Плотные текстуры уместны только при сильном пересушивании кожи и в холодные месяцы.

Ошибка №2 — несовместимость с активными компонентами.

Если вы используете ретинол или AHA-кислоты, плотные кремы только усиливают раздражение. Лучше нанести лёгкий увлажняющий флюид, который не перекроет действие активов.

Ошибка №3 — неправильное время нанесения.

Кожа обновляется в период с 23:00 до 02:00. Если вы ложитесь поздно, а крем наносите перед самой подушкой, кожа не успевает впитать полезные компоненты.

Решение: наносите крем минимум за 60 минут до сна и спите на спине, чтобы средство не оказалось на наволочке.

Ошибка №4 — нанесение на мокрую кожу.

Остатки воды мешают проникновению компонентов и создают влажную среду для бактерий.

Правильная схема ухода: