Сэндвич
Сэндвич
Дмитрий Толстенёв Опубликована 21.06.2025 в 22:26

Едим неправильно — теряем 12 лет жизни: как питание убивает россиян

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко заявил, что половина россиян не придерживается здорового питания, а избыток соли и сахара сокращает жизнь на годы. По данным исследований, каждый второй ежедневно ест сладости, каждый четвертый — колбасу и сосиски, а каждый десятый злоупотребляет соленой пищей.

Потребление соли в России превышает норму почти в 4 раза, сахара — в 2,5 раза. Это приводит к диабету, ожирению и болезням сердца. Люди тратят в среднем 12 лет жизни на лечение заболеваний, которых можно было избежать. При ожирении с ИМТ выше 40 продолжительность жизни сокращается на 10 лет.

Для исправления ситуации власти предлагают активнее использовать йодированную соль и расширить доступ к диетологам. В Центрах здоровья уже помогают формировать правильные пищевые привычки, но без личной ответственности граждан проблему не решить.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

В России одобрили применение камрелизумаба для лечения рака легкого —  Минздрав сегодня в 9:44
Прорыв в онкологии: российский иммунопрепарат расширяет возможности терапии

В России зарегистрировано лекарство для иммунотерапии рака легкого. Отечественное производство препарата камрелизумаб позволит ежегодно экономить миллиарды рублей и сделать лечение доступнее для сотен пациентов.

Читать полностью »
Социальная активность сохраняет ясность ума — невролог Чэн сегодня в 7:21
Делайте это хотя бы раз в день — и ваш мозг будет работать чётко даже в пожилом возрасте

Учёные выяснили, что секрет ясного ума в старости скрыт не только в питании и спорте. Главная сила долголетия — в умении общаться и быть среди людей.

Читать полностью »
Российские ученые разрабатывают природную альтернативу препаратам для снижения веса сегодня в 7:20
Российский ответ Ozempic: препарат из лиственницы обещает снижение веса на 5% в месяц

Российские ученые создают природный аналог популярного препарата для похудения из экстракта лиственницы. Узнайте о новом средстве, которое может изменить рынок борьбы с ожирением.

Читать полностью »
Мода на обезжиренные продукты ослабляет костную ткань после 35 лет — Белоусова сегодня в 7:12
Когда жир убрали, а проблемы пришли: молочные продукты 0% рушат то, что должно держать тело в силе

Обезжиренные молочные продукты могут вредить коже, гормонам и костям. Анна Белоусова объясняет, почему натуральная жирность важнее модных ограничений.

Читать полностью »
Скандинавская ходьба задействует до 90% мышц — инструктор Минаев сегодня в 6:14
Тренировка без тренажёров и без перегрузки: метод, который позволяет ходить по 1,5 часа не уставая

Скандинавская ходьба задействует до 90% мышц и подходит людям разных возрастов. Инструктор Иван Минаев объясняет, чем она полезнее обычной прогулки.

Читать полностью »
При судороге во время плавания нужно выйти из бассейна — тренер Калиниченко сегодня в 5:34
Когда нога выключается в бассейне: секретный алгоритм, который возвращает контроль за секунды

Советы тренера Каролины Калиниченко о том, как безопасно снять судорогу в бассейне и почему помощь персонала важна при внезапных спазмах.

Читать полностью »
Nestle отзывает детскую смесь NAN в России из-за обнаружения опасных бактерий на производстве сегодня в 5:33
Не просто перестраховка: что обнаружили в продукции NAN и почему это опасно для младенцев даже после приготовления

Компания Nestle решила отозвать определенные партии детского питания NAN 1 OPTIPRO на российском рынке.

Читать полностью »
Cардины и скумбрия содержат Омега-3, как лосось, но стоят дешевле — мнение диетолога сегодня в 5:25
Не лососем единым: секрет вашего здорового сердца скрыт в банке с этой недооцененной рыбой

Эта доступная рыба творит чудеса с мозгом и сердцем. Почему ее стоит есть чаще и как правильно выбрать?

Читать полностью »