Ваша кожа жаждет этого коктейля: почему молочная ванна — секрет Клеопатры в XXI веке

Ещё Клеопатра купалась в молоке, и современные исследования подтверждают — царица Египта знала толк в уходе. Оказывается, обычное молоко содержит целый коктейль из витаминов A, D, E и группы B, которые действуют как натуральный эликсир для кожи. Всего 20 минут в тёплой молочной ванне — и кожа становится мягче, чем после дорогого спа-ухода.

Почему молоко работает лучше кремов

Секрет — в уникальной комбинации кальция, магния и цинка, которые проникают в кожу прямо во время купания. В отличие от кремов, действующих поверхностно, молочная ванна насыщает кожу изнутри. Особенно заметен эффект при сухости и шелушении — уже после первой процедуры раздражённая кожа успокаивается, а тон выравнивается.

Когда молоко может навредить

Несмотря на всю пользу, такой уход подходит не всем. Аллергия на лактозу, открытые раны или грибковые поражения — прямые противопоказания. Дерматологи советуют сначала сделать тест: нанести немного молока на запястье и подождать 15 минут. Если кожа не покраснела — можно смело наполнять ванну.

Рецепт идеальной молочной ванны

Для процедуры не нужно закупать молоко цистернами — достаточно 3-4 литров на стандартную ванну. Температура воды должна быть комфортной (37-38°C), иначе полезные вещества не активируются. Для усиления эффекта можно добавить мёд или несколько капель эфирного масла лаванды. Главное правило — после ванны не вытираться насухо, а лишь промокнуть кожу, давая ей впитать остатки "молочного" увлажнения.