Девушка пьет кефир
Девушка пьет кефир
Дмитрий Толстенёв Опубликована 17.06.2025 в 16:50

Лето с молочными продуктами — что делать, чтобы не навредить здоровью

С наступлением летней жары эксперты напоминают о важности правильного выбора и хранения молочных продуктов. Кандидат технических наук Зинаида Волокитина из Университета РОСБИОТЕХ подчеркнула, что при покупке творога стоит обращать внимание на целостность упаковки и выбирать вакуумные или плотно закрытые контейнеры. Повреждения и вздутия упаковки могут свидетельствовать о бактериальном загрязнении, что повышает риск пищевых отравлений.

По словам специалиста, качественный творог должен содержать лишь молоко и закваску, без растительных жиров и консервантов. В магазине температура хранения продукта не должна превышать 2-4 градусов Цельсия. После покупки молочные продукты рекомендуется как можно скорее переместить в холодильник, размещая в самой холодной зоне, а открытую упаковку переложить в стеклянную или керамическую посуду с крышкой.

В летний период срок хранения сокращается: творог сохраняет свежесть 3-4 дня в заводской упаковке, но после вскрытия его стоит употребить в течение суток. Домашний творог без консервантов рекомендуют съесть за 36 часов. Аналогичные рекомендации действуют и для сметаны, кефира, йогурта и других кисломолочных продуктов. Признаками порчи являются неприятный запах, изменение структуры или появление плесени. Специалист призвала тщательно следить за сроками и температурным режимом, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

52-летняя американка пьёт пиво вместо воды после тренировок сегодня в 1:24

Пиво оказалось её изотоником: странная привычка помогла дойти до финиша

Американка отказалась от воды и восполняет баланс жидкостей пивом и кофе. Почему она уверена в безопасности метода и что думают врачи.

Читать полностью »
Эндокринолог Павлова назвала фрукты и овощи способом компенсировать недосып сегодня в 0:48

Тарелка фруктов заменит литр кофе: утренний лайфхак для уставших

Фрукты и овощи могут стать неожиданной заменой кофе после бессонной ночи. Врач объяснила, почему они помогают восстановить энергию и улучшить настроение.

Читать полностью »
Диетологи не рекомендуют сочетать яйца с молоком и сладким после 45 лет вчера в 23:54

Ваш любимый завтрак вдруг объявил вам бойкот: почему яйца стали предателем после 45

Какие привычные сочетания с яйцами могут вызывать проблемы с пищеварением с возрастом.

Читать полностью »
Психолог дала советы по борьбе с осенней хандрой вчера в 23:52

Осенняя хандра отступает перед простым ритуалом: как обмануть мозг и вернуть радость

Простые и эффективные способы поднять настроение осенью и справиться с хандрой.

Читать полностью »
Синий свет от гаджетов ускоряет старение кожи вчера в 23:52

Синий свет старит лицо: простой лайфхак поможет спасти кожу от морщин и пигментации

Узнайте, как синий свет от гаджетов влияет на вашу кожу и какие шаги помогут защитить молодость и здоровье вашей кожи!

Читать полностью »
Йога рекомендована в качестве терапии при сколиозе после консультации с врачом вчера в 23:23

Спина говорит вам спасибо: неожиданный помощник в борьбе со сколиозом раскрывает карты

Как правильные занятия йогой могут помочь в терапии сколиоза и на что обратить внимание.

Читать полностью »
Воронежские хирурги удалили пациентке гигантскую доброкачественную опухоль вчера в 22:54

Заблуждение стоило ей месяцев страха: что скрывала опухоль размером с спелую дыню

Уникальная операция спасла женщину от гигантской доброкачественной опухоли, которую первоначально приняли за рак.

Читать полностью »
Тренер представила 20-минутную программу с дроп-сетами на верх тела с гантелями вчера в 22:52

Дроп-сеты заставляют мышцы расти быстрее: почему одна короткая тренировка заменяет час в зале

Короткая тренировка с дроп-сетами для развития мышечной выносливости и силы.

Читать полностью »