Один овощ в холодильнике — и усталость с лица сходит за 5 минут: маску используют даже перед свадьбой

Бессонная ночь — и зеркало наутро не радует: тусклая кожа, отёки, усталый взгляд. Знакомо? Необязательно бежать за дорогими средствами — иногда всё необходимое уже ждёт в холодильнике. Эти простые маски можно сделать за 5 минут, а выглядеть вы будете так, будто спали 9 часов и пили только детокс.

Что происходит с кожей после бессонной ночи?

Нехватка сна влияет на организм мгновенно — и кожа первая это демонстрирует. Появляется:

• серый оттенок;
• отёчность;
• обезвоженность;
• мелкие морщины становятся заметнее;
• общий тон лица теряет ровность и сияние.

Чтобы не усиливать стресс кожи, не стоит перегружать её кислотами, агрессивными скрабами и тяжёлыми кремами. В первую очередь — лёгкий, освежающий и натуральный уход.

Маска №1: "Огуречный лёд" для экстренного сияния

Что понадобится:

• ½ свежего огурца;
• 1 ч. л. зелёного чая (заваренного и охлаждённого);
• 1 ч. л. сока алоэ (по желанию).

Что делать: Огурец натереть на мелкой тёрке, смешать с чаем и алоэ. Разлить по формам для льда и заморозить.

Как использовать: Протрите лицо кубиком утром вместо тоника. Это снимет отёки, сузит поры и добавит свежести.

Маска №2: "Йогуртовая нежность" от сухости и стянутости

Что понадобится:

• 2 ч. л. натурального йогурта без добавок;
• 1 ч. л. мёда;
• ½ ч. л. масла оливы или миндаля.

Что делать: Смешать всё до однородности и нанести на лицо на 10-15 минут. Смывать прохладной водой.

Эффект: Кожа моментально смягчается, получает увлажнение и становится более гладкой. Пигментные пятна и следы усталости становятся менее заметными.

Маска №3: "Картофельный патч" от мешков под глазами

Что понадобится:

• Сырая картофелина;
• Холодное молоко.

Что делать: Натереть картофель на тёрке, отжать сок, добавить чайную ложку молока. Смочить в смеси ватные диски и приложить к зоне под глазами на 10 минут.

Эффект: Картофель прекрасно снимает отёки и осветляет кожу под глазами. А молоко работает как мягкий увлажнитель.

Дополнительные советы по уходу после плохого сна

• Храните в холодильнике гелевый патч или ложку - это спасение от утренней отёчности.
• Обязательно пейте воду. Начните утро с 1 стакана тёплой воды с лимоном.
• Избегайте тяжёлого макияжа в такие дни - лёгкий BB-крем и румяна сделают лицо живым и отдохнувшим.

Чего делать точно не стоит?

• Не умывайтесь горячей водой — это усиливает отёчность.
• Не используйте пилинги сразу после бессонной ночи.
• Не наносите сразу тяжёлую маску — дайте коже "вдохнуть".