Обычные недомогания, за которыми прячется смертельная угроза

Знаете ли вы, что бессонница иногда может быть первым звонком, сигнализирующим о проблемах с сердцем? Это неочевидный, но весьма опасный симптом, который нередко недооценивают.

Кардиолог "Скандинавского Центра Здоровья" Иван Ефремкин в беседе с "Лентой.ру" рассказал, почему стоит внимательнее прислушиваться к таким проявлениям и какие ещё признаки могут предупредить о сердечно-сосудистых нарушениях.

Когда сон становится врагом

По словам Ефремкина, хроническая бессонница может быть как следствием заболеваний сердца, так и их причиной.

Недостаток ночного отдыха провоцирует усиление симпатической активности организма: растёт артериальное давление, снижается способность переносить физические и эмоциональные нагрузки, повышается риск развития неврозоподобных состояний.

Медик поясняет: "Когда мозг не получает полноценного отдыха, усиливается симпатическая активность: повышается артериальное давление, снижается переносимость физических и психологических нагрузок, возрастает риск неврозоподобных состояний".

Это означает, что проблемы со сном нельзя списывать только на стресс или бытовые трудности — иногда они напрямую связаны с состоянием сердечно-сосудистой системы.

Не только боль в груди

Ещё один важный сигнал — головокружения, слабость, предобморочные состояния и ухудшение памяти. При недостаточном кровоснабжении мозга, которое часто сопровождает болезни сердца, снижается концентрация внимания, появляется рассеянность, а мыслительные процессы замедляются.

Врач отмечает, что такие симптомы часто принимают за признаки усталости или перегрузки, но они могут указывать на более серьёзные проблемы, требующие обследования.

Когда страдает пищеварение

Иногда сердце подаёт тревожные сигналы через желудок. Отсутствие аппетита, тошнота, чувство тяжести после еды — всё это может быть следствием нарушенного кровообращения в желудке и застоя крови в сосудах печени.

Ефремкин предупреждает: "Причина снижения аппетита и тошноты — ухудшение кровоснабжения желудка и застой крови в сосудах печени. Это приводит к быстрому насыщению, тяжести в животе и отказу от еды".

Также к признакам проблем с сердцем относятся отёки конечностей — особенно, если они появляются вечером и сопровождаются одышкой или слабостью.

Почему важно не откладывать визит к врачу

По статистике Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности во всём мире. При этом ранняя диагностика и изменение образа жизни могут значительно снизить риски.

Кардиологи советуют регулярно проходить профилактические осмотры, контролировать уровень давления, холестерина и сахара в крови, а при появлении описанных выше симптомов — не ждать, что они пройдут сами, а обращаться за медицинской помощью.

Коротко о главном

• Бессонница может быть как причиной, так и следствием сердечных заболеваний.
• Головокружения, слабость, ухудшение памяти и концентрации — повод проверить сердце.
• Пищеварительные проблемы и отёки конечностей тоже могут быть сигналом нарушений.