Не самый плохой выход чистить зубы с бактериями
Не самый плохой выход чистить зубы с бактериями
Юлия Захарова Опубликована 21.08.2025 в 15:28

Зубы не для открывания упаковки: 5 привычек, которые губят эмаль

Стоматолог перечислил ривычки, которые незаметно разрушают зубы

Многие действия, которые кажутся нам совершенно безобидными, могут обернуться серьезными проблемами для зубов и десен. По словам стоматолога Уго Роберто Левгоя, такие мелочи, как привычка грызть ручки или раскусывать лед, способны закончиться трещинами на эмали и даже лечением корневых каналов.

Почему бытовые привычки так опасны

"Привычка грызть колпачки ручек или жевать лед может привести к сколам на зубах или необходимости лечения корневых каналов из-за возникновения воспалительных процессов", — предупредил стоматолог Уго Роберто Левгой.

При этом вред для зубов часто становится заметен не сразу. Сначала появляются микротрещины, эмаль становится слабее, и только потом начинаются более серьезные последствия: повышенная чувствительность, воспаление или разрушение зуба.

Зубы — не инструмент

Одной из самых распространенных ошибок врач назвал использование зубов не по назначению: для открывания упаковок, откручивания крышек или даже разрывания ниток. Такие нагрузки создают избыточное давление на эмаль и приводят к ее повреждению. Даже если на первый взгляд зубы выдержали, со временем микроповреждения накапливаются, а это прямой путь к дорогостоящему лечению.

Не менее вредна и привычка грызть ногти. Помимо механического повреждения эмали, в организм через микротрещины могут попадать бактерии и вирусы, которые скапливаются под ногтями.

Ошибки в уходе за зубами

Зубная щетка тоже может стать источником проблем. Многие уверены, что чем жестче щетина, тем лучше очищаются зубы. На деле жесткие щетки истончают эмаль и травмируют десны, что в итоге приводит к повышенной чувствительности и кровоточивости.

Опасность таится и в зубочистках. Они легко царапают эмаль, разрушают межзубные промежутки и могут повредить десну. Даже зубная нить, которая считается важной частью ухода, при неправильном использовании способна вызвать воспаление и микротравмы мягких тканей. Зубная нить хоть и является важной частью поддержания гигиены полости рта, но при неаккуратном применении она может повредить десны.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

ВОЗ: избыток сахара и соли повышает риск инсульта и гипертонии сегодня в 7:28
Раз ложка — сердце вздрогнуло, два ложка — мозг загудел, три ложка — сосуды сдались

Учёные называют сахар и соль главными разрушителями сосудов. Почему привычные продукты опаснее жиров — и как вернуть сосудам здоровье без жёстких диет.

Читать полностью »
Врачи: накипь в чайнике может способствовать развитию мочекаменной болезни сегодня в 6:08
Белый налёт на чайнике — белый билет к болезни: почему вода мстит за лень

Вода из чайника с накипью кажется безвредной, но накопленные соли кальция и магния перегружают почки и сосуды, ускоряя старение организма.

Читать полностью »
С возрастом естественная матовость и отсутствие высыпаний кожи превращаются в уязвимость сегодня в 5:41
Эти ошибки превращают сухую кожу в чувствительную — почему даже увлажнение может навредить

Сухая кожа кажется благом лишь в молодости, но без системного ухода быстро стареет и теряет упругость. Как вернуть ей комфорт и защиту.

Читать полностью »
Пчелиный воск и эфирные масла помогут защитить кожу рук зимой сегодня в 4:17
Трескаются и шелушатся? Этот домашний состав творит чудеса с руками

Как защитить кожу рук от зимней сухости и трещин с помощью натуральных домашних кремов? Нужны всего несколько ингредиентов.

Читать полностью »
JGH Open: изжога связана с повышенным риском развития инфаркта миокарда сегодня в 4:08
Ощущаете жжение за грудиной? Это может быть сигнал сердца, а не желудка

Исследование показало: изжога может быть не безобидным симптомом, а сигналом повышенного риска инфаркта. Учёные объяснили, как воспаление влияет на сердце.

Читать полностью »
Врач: запивание еды соком и газировкой мешает пищеварению и портит зубы сегодня в 2:14
Пузырьки против ферментов: этот популярный напиток делает пищу токсичной для желудка

Диетолог объяснила, почему запивать еду соком или газировкой опасно: от раздражения желудка до перегрузки поджелудочной и разрушения эмали — и что пить вместо.

Читать полностью »
Любое осветление нарушает естественную структуру волос и требует ухода сегодня в 1:37
Осветлённые волосы без ломкости реальны: для идеального блеска требуется этот уход

Блонд требует особого подхода — от выбора мастера до ежедневного ухода. Разбираем, как сохранить сияние и мягкость светлых волос без ущерба для здоровья.

Читать полностью »
Продеус назвал умифеновир эффективным препаратом против вирусных инфекций сегодня в 0:30
Один чих — и вирус дома: почему чаще заражают не дети, а взрослые

Главный иммунолог Подмосковья Андрей Продеус рассказал, чего ждать от вирусного сезона, почему грипп опаснее других ОРВИ и какие препараты реально работают.

Читать полностью »