Этот сок обманул врачей: как один фрукт спасает сердца молодежи

Сердечные приступы перестали быть проблемой только пожилых — сегодня они настигают и тридцатилетних. Но природа, как оказалось, давно приготовила неожиданное оружие против этой напасти. Речь о гранатовом соке, который работает лучше многих аптечных препаратов, хотя никто не верил в его силу.

Красный защитник

Древние лекари знали то, что современная наука подтвердила лишь недавно: гранатовый сок — настоящий эликсир для сосудов. В его составе — уникальные антиоксиданты, которые не просто снижают давление, но и буквально "чистят" артерии. Исследования показывают: регулярное употребление всего пары стаканов в неделю может уменьшить риск атеросклероза на 30%.

Но есть подвох

Однако врачи предупреждают: гранат — не панацея. При уже существующих проблемах с сердцем он не заменит лекарства, а при гастрите может даже навредить. Главный секрет — в умеренности: свежевыжатый сок без сахара несколько раз в неделю станет идеальным дополнением к здоровому рациону.