Боль не отпускает и сводит с ума — всему виной шея: где прячется источник головных атак

Многие привыкли винить стресс, усталость или давление в том, что голова снова "раскалывается". Но бывают случаи, когда обследования не показывают ничего подозрительного, а боль возвращается снова и снова. В таких ситуациях неожиданным виновником может оказаться шейный остеохондроз — болезнь, которую многие недооценивают.

Шея как узкое горлышко

Механизм прост и пугающе наглядный. При остеохондрозе мышцы шеи зажимаются, словно в тисках, и перекрывают путь венам, по которым кровь должна свободно уходить от головы. Отток замедляется, возникает застой, а вместе с ним и повышение внутричерепного давления. Вот почему боли становятся частыми спутниками и могут сопровождаться чувством тяжести или даже головокружением.

Тихая эволюция болезни

У одних остеохондроз проявляется на ранних стадиях и ещё почти не мешает жить. У других же он успевает осложниться грыжами, которые делают каждое движение головы мучительным. Но объединяет пациентов одно — все они испытывают головные боли, которые порой списывают на что угодно, кроме позвоночника.

Способ разорвать круг

Выход всё же есть, и он куда ближе, чем кажется. Регулярные упражнения для шеи способны снять мышечное напряжение и восстановить циркуляцию крови. Это не быстрый способ, но именно он помогает разорвать замкнутый круг боли, в который загоняет остеохондроз. Важно лишь не ждать чуда от одной таблетки, а дать телу шанс освободиться от зажимов собственными силами.