Психолог Эванс назвал фразы, которые обезоруживают в споре

Открытое признание того, что мнения могут не совпадать, снижает уровень напряжения в разговоре. Об этом сообщает издание Psychology Today, ссылаясь на методику психолога Дэвида Эванса.

Такая формулировка создаёт основу для мирного диалога и помогает избежать конфронтации. Люди легче идут на контакт, когда не чувствуют давления или осуждения.

Почему важно помнить о причинах другой стороны
Спокойный разговор начинается с признания того, что собеседник неслучайно пришёл к своим взглядам. По данным портала Greater Good Magazine, уважение к чужим аргументам помогает избежать категоричности. Даже если вы с чем-то не согласны, стоит признать, что за любой позицией стоят личные причины. Такой подход делает диалог более зрелым и сбалансированным.

Как искренность превращает спор в обмен опытом
Фраза "Помоги мне понять" может стать мостом между двумя противоположными взглядами. Как отмечает Дэвид Эванс в интервью Psychology Today, искренний интерес к мнению другого человека способствует открытости. Вместо того чтобы защищаться или нападать, начинается обсуждение, в котором важны не эмоции, а логика. Это создаёт уважительный и конструктивный тон беседы.

Зачем благодарить и честно обозначать позицию
Даже если точки зрения остались прежними, важно завершить разговор на ноте признательности. По данным издания Mind Tools, благодарность за откровенность укрепляет доверие и сохраняет контакт. Открытое признание своей позиции без давления на собеседника — показатель зрелости. Такой финал даёт шанс на будущие диалоги, даже если мнения расходятся.