Боль в ноге
Боль в ноге
Светлана Пятахина Опубликована сегодня в 3:18

Мозоль и неудобная обувь: дуэт, который не прощает легкомыслия

Подолог Оллер объяснил, когда можно прокалывать волдырь на мозоли

Вы знали, что обычная мозоль на ноге может обернуться настоящей проблемой для здоровья, если ухаживать за ней неправильно?

Подолог Альберто Мартинес Оллер уверен, что большинство людей совершают одни и те же ошибки при лечении мозолей, и некоторые из них способны привести к осложнениям.

Самая частая ошибка

Многие торопятся проколоть волдырь, думая, что это поможет быстрее избавиться от дискомфорта. Но, по словам врача, прокалывать его стоит только тогда, когда он действительно крупный, болезненный и мешает ходьбе. В остальных случаях организм лучше справится сам.

Однако если прокол действительно необходим, следует строго соблюдать правила.

"Перед процедурой мозоль нужно очистить тёплой водой и мягким мылом, а иглу обязательно простерилизовать в спирте", — подчеркнул Оллер.

Что делать после прокола

Важный момент: после того как жидкость вытечет, ни в коем случае нельзя срезать или сдирать кожу, которая образовалась над мозолью. Она играет роль естественного защитного барьера от бактерий.

Вместо этого специалист рекомендует обработать поверхность антисептиком и закрыть её стерильным бинтом. Повязку нужно менять каждый день или раньше, если она испачкалась.

Как помочь коже зажить быстрее

Доктор советует на время отказаться от тесной или неудобной обуви. Постоянное давление и трение только усугубляют травму. Оптимально носить мягкие бесшовные носки и давать ногам больше свободы.

Кроме того, важно следить за состоянием кожи. Если появляются такие тревожные симптомы, как жжение, сильная боль, гной или покраснение, нужно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.

Почему мозоли нельзя игнорировать

Мозоль кажется мелочью, но на самом деле это защитная реакция организма. Кожа уплотняется и образует пузырь, чтобы уберечь глубже расположенные ткани от повреждений. Но при неправильном уходе мозоль может превратиться в очаг инфекции.

По статистике, именно из-за инфицированных мозолей многие пациенты впервые попадают к подологу.

Несколько полезных фактов

  • По данным дерматологов, мозоли чаще образуются у людей, которые носят слишком узкую обувь или обувь на высоком каблуке.
  • Спортсмены и танцоры в группе риска: их стопы постоянно испытывают нагрузку.
  • Стерильность — главный фактор успешного заживления: риск инфицирования после прокола мозоли напрямую связан с гигиеной.

Итак, мозоль — это не повод для паники, но и не безобидная мелочь. Правильный уход помогает избежать осложнений, а в спорных ситуациях лучше довериться врачу.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Фигуру можно изменить без строгих диет с помощью физической активности сегодня в 14:24

Сбрасывают килограммы без диет: как спорт меняет фигуру, а вес остаётся

Физическая активность позволяет изменять фигуру без строгих диет и резких ограничений.

Читать полностью »
Тайцзи за 10 минут в день улучшает равновесие и снижает стресс сегодня в 14:21

Встряхни тело за 10 минут — эффект удивит: древнее китайское упражнение

Тайцзи за 10 минут в день помогает улучшить координацию, равновесие и снять стресс.

Читать полностью »
Постепенный отказ от кофе улучшает сон и снижает уровень стресса сегодня в 14:15

От кофе до гармонии: месяц без кофе, и вот что случится с вашим телом — результат вас удивит

Отказ от кофе - это вызов, который может улучшить ваше здоровье: узнайте, какие изменения произойдут через день, неделю и месяц.

Читать полностью »
Большинство россиян испытывают стресс после работы, показал опрос сегодня в 14:14

Сгорают на работе — дома терпят взрыв эмоций: как россияне живут после офисов

Большинство россиян сталкиваются со стрессом после работы, часто ежедневно или несколько раз в неделю.

Читать полностью »
Синий свет от смартфонов вызывает усталость глаз сегодня в 14:01

Ухудшение зрения из-за смартфонов — как вернуть здоровье глаз и избежать необратимых потерь

Как использование смартфонов влияет на зрение? Узнайте о симптомах и способах защиты глаз от негативного воздействия синих излучений.

Читать полностью »
Ошибки в питании снижают эффект от интенсивных тренировок сегодня в 13:55

Теряют силы и результат: питание, которое мешает интенсивным тренировкам

Интенсивные тренировки требуют правильного питания до и после занятий для сохранения результата.

Читать полностью »
Переедание перед сном и шум в комнате ухудшают отдых сегодня в 13:45

Эти ежедневные привычки нарушают сон — как вернуть себе полноценный отдых и избавиться от бессонницы

Узнайте о 7 повседневных привычках, которые незаметно разрушают ваш сон. Избавьтесь от ошибок, которые ведут к бессоннице и ухудшению отдыха.

Читать полностью »
Перечислены оптимальные виды физической активности для людей старше 60 лет сегодня в 13:44

Начали бегать — а закончили травмой: какую активность после 60 выбирают мудрые

После 60 лет безопаснее всего заниматься ходьбой, плаванием, йогой и лёгкими силовыми тренировками.

Читать полностью »