Губит почки — скрытая угроза: 8 добавок, которые лучше выбросить

Многие уверены: если добавка натуральная, она безопасна. Но эксперты предупреждают — даже популярные витамины и травы могут нанести серьёзный вред почкам. Особенно рискуют те, кто уже сталкивался с заболеваниями мочевыделительной системы.

Куркума, витамин С и даже обычный кальций — в больших дозах они способны спровоцировать образование камней или вызвать острую почечную недостаточность. Например, зафиксирован случай, когда мужчина с хронической болезнью почек попал в больницу после приёма высоких доз витамина С.

Специалисты советуют не экспериментировать с БАДами без консультации врача. Особенно опасно сочетать несколько добавок — их взаимодействие может усилить токсичный эффект.