Традиционные дезодоранты могут вызывать туман в голове и усталость — вот что скрывается в составе

Чувство разбитости по утрам, усталость, трудности с концентрацией и беспокойство — эти симптомы могут быть связаны с использованием традиционных дезодорантов. Так считает Диляра Лебедева, эндокринолог, гастроэнтеролог и нутрициолог. В своем посте в группе во "ВКонтакте" она поделилась множеством фактов, которые подтверждают, что определенные компоненты в составе этих средств могут негативно сказываться на здоровье.

Как алюминий попадает в организм?

Основная угроза кроется в одном из активных компонентов дезодорантов — хлоргидрате алюминия. Это вещество используется в большинстве традиционных антиперспирантов для того, чтобы блокировать потовые железы и предотвратить потоотделение. Однако, по словам Лебедевой, хроническое поступление алюминия в организм может привести к множеству заболеваний.

Алюминий может накапливаться в тканях и оказывать токсическое воздействие на нервную систему. Хроническое воздействие алюминия может спровоцировать развитие таких заболеваний, как гипотиреоз, а также вызывать нарушение функции мозга, что проявляется в виде "тумана в голове", трудностей с концентрацией, тревожности и хронической усталости.

"Все из-за хлоргидрата алюминия в составе", — заявила Диляра Лебедева.

Последствия для здоровья: как алюминий влияет на организм

Поступление алюминия в организм приводит к нескольким значимым последствиям. Это не только увеличение усталости, но и нарушение работы лимфатической системы. Антиперспиранты, которые сдерживают потоотделение, также ограничивают механизмы выведения токсинов из организма. Таким образом, нагрузка на печень и почки возрастает, что может привести к их перегрузке и даже развитию заболеваний.

Кроме того, замедление работы лимфатической системы может повлиять на защитные функции организма. Так, нарушаются механизмы очищения организма от токсинов, что снижает общую сопротивляемость болезням.

Что касается воздействия на нервную систему, длительное накопление алюминия может способствовать развитию таких заболеваний, как деменция и болезни Альцгеймера, что подтверждается рядом научных исследований.

Какие симптомы могут указывать на влияние алюминия?

• Частые приступы усталости и апатии;

• Трудности с концентрацией внимания;

• Повышенная тревожность и беспокойство;

• Туман в голове и спутанность сознания.

Все эти симптомы могут быть следствием накопления токсинов в организме, включая алюминий, который поступает через дезодоранты.

Чем заменить традиционные дезодоранты?

Существуют безопасные альтернативы, которые могут стать хорошей заменой традиционным дезодорантам с хлоргидратом алюминия. Лебедева предлагает использовать антиперспиранты на основе квасцов или цинка. Эти компоненты не вызывают накопления токсинов в организме и не имеют таких отрицательных эффектов, как алюминий. Также альтернативой могут стать спиртовые и содовые варианты, которые не закупоривают поры и не мешают нормальному функционированию лимфатической системы.

Для тех, кто привык к традиционным дезодорантам, важно помнить, что некоторые компоненты, такие как парабены и фталаты, также могут оказывать негативное влияние на здоровье. Поэтому при выборе антиперспиранта стоит обращать внимание на состав и избегать продуктов с потенциально опасными химическими веществами.

Советы по выбору безопасных антиперспирантов

Если вы решили заменить традиционные средства, вот несколько рекомендаций:

1. Ищите продукты с натуральным составом. Антиперспиранты на основе квасцов, цинка или соды являются безопасной альтернативой.

2. Избегайте средств с химическими добавками, такими как парабены, фталаты и хлоргидрат алюминия.

3. Проверяйте отзывы. Выбирайте антиперспиранты, которые не вызывают раздражений и не закупоривают поры.

4. Пользуйтесь дезодорантами без запаха. Многие ароматизаторы могут быть причиной аллергических реакций.

Придерживаясь этих простых правил, можно уменьшить риски, связанные с использованием дезодорантов, и обеспечить своему организму необходимую защиту.

Разновидности безопасных антиперспирантов

На рынке существует множество безопасных альтернатив, среди которых:

• Антиперспиранты на основе квасцов. Эти средства не только защищают от потоотделения, но и обладают антисептическим эффектом, предотвращая неприятный запах.

• Продукты с цинком. Цинк помогает регулировать потоотделение, но в отличие от алюминия, он не препятствует нормальному функционированию потовых желез.

• Антиперспиранты на основе спирта. Спирт эффективно уничтожает бактерии и предотвращает запах пота, не блокируя поры.

• Содовые антиперспиранты. Сода нейтрализует неприятный запах, не нарушая работу лимфатической системы.

Таким образом, существует множество вариантов, которые помогут избежать вредных последствий для здоровья.