Смешал сладкое с алкоголем — получил скрытую угрозу: врач раскрыл опасный микс

Сочетание алкоголя с десертами может спровоцировать резкий скачок сахара в крови, предупреждают медики. Особую опасность это представляет для людей с невыявленными нарушениями обмена веществ, у которых подобный коктейль способен вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Не менее рискованно закусывать крепкие напитки солеными снеками. Чипсы, рыба и другие солености создают двойной удар по организму — перегружают почки, сердце и усиливают обезвоживание. Эксперты напоминают, что такая комбинация особенно опасна в жаркую погоду, когда тело и так теряет много жидкости.

Специалисты советуют внимательнее относиться к выбору закуски, отдавая предпочтение нейтральным продуктам. Лучшим вариантом станут нежирные белковые блюда или свежие овощи, которые помогут снизить негативное воздействие алкоголя на организм.