Рассол спасает, но не любой: какой напиток вернёт силы, а какой сделает похмелье невыносимым
Алкогольное отравление — одна из самых распространённых проблем, с которой сталкиваются после застолий. Большинство случаев проходит относительно легко, но бывают и ситуации, требующие срочной медицинской помощи.
Чтобы понимать, где можно справиться самостоятельно, а когда без врачей не обойтись, важно знать базовые правила.
"Самостоятельно справиться можно только с алкогольным отравлением легкой степени, в остальных случаях требуется медицинская помощь", — предупредила терапевт сети клиник "Семейная" Наталья Матвеева.
Как отличить лёгкое отравление от тяжёлого
Лёгкая форма обычно проявляется тошнотой, слабостью, головной болью, сухостью во рту и учащённым сердцебиением. При тяжёлых случаях появляются судороги, потеря сознания, затруднённое дыхание и резкое падение давления. В таких ситуациях медлить нельзя — требуется вызов скорой.
Сравнение: лёгкое и тяжёлое отравление
| Признаки | Лёгкая степень | Тяжёлая степень |
| Тошнота | Есть, но умеренная | Сильная, с рвотой без облегчения |
| Головная боль | Присутствует | Резкая, не снимается обычными средствами |
| Общее состояние | Слабость, сонливость | Потеря сознания, судороги |
| Давление и пульс | Незначительные колебания | Резкие перепады, угроза коллапса |
| Дыхание | В норме | Нарушено, возможны остановки |
Советы шаг за шагом
- Если после последней дозы прошло не больше часа, можно промыть желудок, выпив несколько стаканов воды и вызвав рвоту.
- Для восстановления водного баланса подойдут вода комнатной температуры, минеральная вода без газа, огуречный или капустный рассол без уксуса, травяные настои.
- Обязательно принять сорбент — активированный уголь, энтеросгель или полисорб.
- Обеспечить доступ свежего воздуха: открыть окна или выйти на улицу.
- Перед сном полезен контрастный душ, который ускорит кровообращение и улучшит общее состояние.
"Если состояние позволяет, лучше сразу не ложиться спать. Полезнее будет неспешно пройтись на свежем воздухе", — пояснила врач.
Ошибка → Последствие → Альтернатива
-
Ошибка: лечить похмелье маринадом с уксусом.
Последствие: усиление раздражения слизистой желудка.
Альтернатива: огуречный или капустный рассол без уксуса. -
Ошибка: ложиться спать сразу после рвоты.
Последствие: риск захлебнуться при повторной тошноте.
Альтернатива: пройтись или хотя бы проветрить комнату. -
Ошибка: употреблять крепкий кофе.
Последствие: обезвоживание и нагрузка на сердце.
Альтернатива: чистая вода, травяные отвары.
А что если…
Если человек потерял сознание и не реагирует на обращение, его нужно уложить на бок, чтобы предотвратить захлёбывание рвотными массами, и срочно вызвать скорую. В таких случаях любые домашние методы уже бессильны.
Плюсы и минусы домашних методов
| Метод | Плюсы | Минусы |
| Промывание желудка | Убирает токсины на старте | Эффективно только в первый час |
| Сорбенты | Впитывают продукты распада | Требуют воды для действия |
| Рассолы и настои | Восстанавливают баланс | Не всегда есть под рукой |
| Контрастный душ | Улучшает кровообращение | Противопоказан при гипертонии |
FAQ
Как выбрать сорбент?
Подойдут как аптечные варианты (энтеросгель, полисорб), так и активированный уголь из домашней аптечки.
Сколько стоит лечение отравления в клинике?
Цена зависит от тяжести состояния: капельница для вывода токсинов в частных центрах стоит от 3 до 8 тысяч рублей.
Что лучше пить при похмелье — рассол или минеральную воду?
Оба варианта эффективны, но рассол помогает быстрее восполнить электролиты, а вода лучше подходит при чувствительном желудке.
Мифы и правда
-
Миф: кофе помогает быстрее протрезветь.
Правда: кофеин лишь создаёт видимость бодрости, но увеличивает нагрузку на сердце. -
Миф: алкоголь можно "перебить" пивом или вином после крепких напитков.
Правда: это только продлевает интоксикацию. -
Миф: баня выводит токсины.
Правда: резкий перегрев может усугубить состояние сердца и сосудов.
Сон и психология
Алкоголь часто вызывает тревожность и мешает полноценному сну. Даже после лёгкого отравления мозг остаётся в состоянии стресса. Поэтому врачи советуют сочетать восстановление организма с отдыхом в тишине и поддержанием режима сна.
3 факта об алкогольном отравлении
- Женщины переносят отравления тяжелее из-за меньшего количества фермента алкогольдегидрогеназы.
- Самый опасный период — первые 6 часов после приёма больших доз спиртного.
- Систематические отравления повышают риск язвы желудка и панкреатита.
Исторический контекст
- В XIX веке в России применяли "рассольный способ" лечения — основным средством считали огуречный рассол.
- В советское время для вывода из запоя активно использовали глюкозо-солевые капельницы.
- Сегодня медицина располагает целым набором препаратов и методов для детоксикации, включая современные инфузионные растворы.
Подписывайтесь на Moneytimes.Ru
