Наушники в мороз стали твёрже обычного — после короткой прогулки ухо вспухло: вот что случилось дальше

Зимой даже простая привычка вставлять наушники в уши может привести к воспалению. При минусовой температуре обычные вкладыши становятся опаснее, чем кажется: материалы твердеют, контакт с кожей усиливается, и даже кратковременное использование заканчивается микротравмами. В этих условиях повышается риск заражения наружного слухового прохода и развития инфекционного отита. Это подтвердил врач-отоларинголог Владимир Князьков в разговоре с "Абзацем".

Почему наушники вреднее в мороз

Пластик и силикон, применяемые в наушниках-вкладышах, становятся менее эластичными при понижении температуры. В результате они хуже адаптируются к анатомии уха и начинают жёстче контактировать с кожей.

Почему это важно? При минусовой температуре даже короткое ношение может спровоцировать микроповреждение — небольшую ссадину, которая станет входными воротами для инфекции. Ушной проход лишён защитного жирового слоя, а значит, кожа здесь особенно восприимчива к механическим воздействиям.

"Кожа наружного слухового прохода очень тонкая и не имеет под собой прослойки жировой клетчатки, поэтому очень уязвима для любых твердых предметов", — пояснил врач Князьков.

Если регулярно вставлять и вынимать наушники, особенно на морозе, кожа раздражается и воспаляется. Трение усиливается из-за жёсткости материала, а образовавшиеся повреждения легко инфицируются.

Как развивается наружный отит

Наружный отит — это воспаление внешнего слухового прохода, которое может быть вызвано механическими травмами, микробным заражением или воздействием влаги. В зимнее время этому способствуют как свойства материалов, так и климатические условия.

Какие условия провоцируют отит? Контакт наушников с влажным и холодным воздухом делает их поверхностью накопления влаги. При попадании жидкости внутрь уха создаётся тёплая и влажная среда, подходящая для размножения бактерий. Если в коже уже есть микроповреждение, воспаление развивается быстро.

"При минусовой температуре устройство становится еще жестче. Если его неосторожно закладывать, вынимать и делать это несколько раз за короткий промежуток времени, существует риск нанести травму. В образовавшуюся ссадину попадет инфекция, а это приведет к возникновению наружного отита", — объяснил Князьков.

Что будет, если не лечить

Обычно люди игнорируют первые признаки: зуд, дискомфорт, болезненность при прикосновении. Самостоятельное лечение ограничивается обезболивающими каплями или прогреванием, что может усугубить ситуацию.

Чем грозит промедление? Нелеченый отит может перейти в хроническую форму, вызвать гнойные осложнения, распространяться на близлежащие ткани. Особенно опасно при повторяющихся воспалениях, когда повреждается не только кожа, но и хрящ слухового прохода.

По словам Князькова, лечение затягивается, если инфекция глубоко проникает или присоединяется вторичная флора. Стандартная схема — мази с антисептиками и противовоспалительные препараты. В тяжёлых случаях требуется системная терапия.

Как избежать отита зимой

Отказ от наушников в сильный мороз — самый эффективный способ профилактики. Если избежать их использования невозможно, важно свести к минимуму контакт с кожей и сократить длительность ношения.

Что делать, чтобы снизить риск:

• не использовать наушники при температуре ниже -5 °C;

• предварительно согревать вкладыши перед использованием;

• избегать вставки и вынимания на холоде — делать это в помещении;

• очищать наушники после каждого применения;

• не делиться наушниками с другими людьми.

А что если носить наушники под шапкой? Это частично снижает охлаждение, но не устраняет жёсткость материала. Кроме того, тепло от головы может спровоцировать образование конденсата, увеличив влажность в ухе.

Почему риск выше зимой

С наступлением холодов воздух становится влажнее, а сосуды кожи — более чувствительными к перепадам температуры. При этом снижается местный иммунитет слизистых и кожи, из-за чего даже незначительное раздражение может вызвать воспаление.

Можно ли использовать альтернативы? Да. В мороз лучше выбрать накладные наушники или модели, не касающиеся ушного канала. Хотя такие варианты менее удобны в городе и хуже изолируют звук, они безопаснее при длительном использовании на морозе.

Что хуже — холод или трение? Оба фактора работают вместе. Холод делает материал твёрже, трение наносит микротравмы, а влажность добивает защитный барьер. Всё это создаёт идеальные условия для бактерий.

Ошибки, которые ведут к воспалению

Большинство пользователей не связывают использование наушников с болью в ухе. Отит воспринимается как простуда или последствие сквозняка, что отдаляет обращение к врачу.

Какая типичная цепочка событий:

1. Использование наушников на морозе.

2. Возникновение микротравмы.

3. Попадание влаги и бактерий.

4. Лёгкий дискомфорт, который игнорируется.

5. Развитие воспаления, отёка, боли.

Альтернатива — отказаться от использования наушников на улице при минусовой температуре, даже если ощущения дискомфорта нет. Важно помнить, что воспаление может проявиться спустя сутки после повреждения.

Кто особенно уязвим

Некоторые группы пользователей сталкиваются с осложнениями чаще из-за анатомических или медицинских особенностей. Кожа слухового прохода может быть тоньше, иммунитет слабее, а привычка использовать наушники дольше.

Группы риска:

• подростки и молодёжь, активно использующие гаджеты;

• люди с сахарным диабетом;

• пациенты с хроническими отитами в анамнезе;

• носители слуховых аппаратов;

• лица с узким слуховым проходом.

Почему подростки страдают чаще? Из-за длительного прослушивания музыки и отсутствия внимания к симптомам. Часто боль воспринимается как временная или "от наушников", без понимания последствий.

К чему приводит халатность

Использование наушников в холодное время — привычка, на которую не обращают внимания. Однако при совокупности факторов: минусовая температура, повышенная влажность, длительное ношение и отсутствие гигиены — риск воспаления возрастает в разы.

Можно ли безопасно использовать наушники зимой? Только при коротком и аккуратном использовании, с предварительным согревом устройства и без трения. Лучше — отказаться от них на улице вовсе.