Как ушная сера защищает слух и почему её нельзя трогать — сколько лет вы делали эту ошибку

Врач с более чем 40-летним стажем раскрывает важные аспекты правильного ухода за ушами и объясняет, почему привычка чистить их ватными палочками может привести к серьёзным проблемам. По словам Ищенко, многие люди совершают одну и ту же ошибку, думая, что ушная сера — это грязь, которую нужно удалять. Однако, как оказалось, сера выполняет важнейшие функции защиты слухового аппарата, и вмешательство в этот процесс может привести к нежелательным последствиям. Об этом сообщает блог врач-инфекционист Светланы Ищенко на платформе "Дзен".

Ушная сера: что это и зачем она нужна

Ушная сера, или церумен, вырабатывается специальными железами, расположенными в наружном слуховом проходе. Её состав включает жиры, белки, отмершие клетки кожи, ферменты и иммуноглобулины. Цвет серы может варьироваться от светло-жёлтого до коричневого, и это считается нормой. Консистенция серы у разных людей может различаться — у кого-то она сухая, у кого-то влажная, и это зависит от генетических факторов.

Сера не только помогает поддерживать гигиену слухового прохода, но и выполняет несколько жизненно важных функций. Во-первых, она защищает от инфекций, поскольку содержит вещества, которые действуют как природные антибиотики — лизоцим и иммуноглобулины. Без серы уши становятся уязвимыми для бактерий, грибков и вирусов. Во-вторых, ушная сера увлажняет кожу слухового прохода, предотвращая её пересыхание и трещины. В-третьих, сера задерживает пыль, грязь и даже насекомых, защищая барабанную перепонку. Также сера помогает избежать попадания воды в ухо, а её мягкость действует как амортизатор, защищая слуховой аппарат от громких и резких звуков.

"Сера — это не грязь! Это природная защита для вашего слуха!", — говорит врач и советует не разрушать этот защитный механизм с помощью неправильной чистки.

Почему ватные палочки могут навредить

Одной из самых распространённых ошибок является использование ватных палочек для чистки ушей. Многие люди делают это ежедневно, считая, что таким образом они обеспечивают правильную гигиену. Однако, по словам Ищенко, это не только не помогает, но и приносит вред.

Когда человек пытается очистить ухо ватной палочкой, он часто проталкивает сера вглубь слухового прохода. Это приводит к тому, что сера скапливается у барабанной перепонки и со временем образует пробку. Это может вызвать заложенность, ухудшение слуха, боль в ухе, шум и даже головокружение. Ватные палочки нарушают естественный процесс самоочищения ушей, заставляя железы вырабатывать больше серы в ответ на якобы её дефицит.

Кроме того, частая очистка ушей палочками может повредить нежную кожу слухового прохода, что открывает путь для инфекций.

"Если вы убираете всю серу, уши остаются беззащитными, и инфекция может проникнуть", — предупреждает Ищенко.

В худших случаях неправильная чистка может даже привести к повреждению барабанной перепонки, что влечёт за собой серьёзные последствия для слуха.

Опасные методы чистки ушей

Врачи настоятельно предупреждают не только о вреде ватных палочек, но и о других методах чистки ушей, которые популярны среди многих людей, но могут быть не менее опасными.

Одним из таких методов являются ушные свечи. Несмотря на утверждения о том, что они вытягивают сера и грязь, исследования показали, что ушные свечи не только не помогают, но и могут привести к ожогам, как кожи слухового прохода, так и барабанной перепонки. Воск, который попадает в ухо, может стать причиной ещё более серьёзных проблем. Более того, в некоторых случаях применение ушных свечей приводило к пожарам. Ищенко призывает отказаться от использования этого метода, который не имеет научного обоснования.

Другим опасным способом является промывание ушей водой под напором, например, с использованием душа. Это может не только повредить барабанную перепонку, но и протолкнуть сера глубже в слуховой проход, что создаёт риск воспаления или заноса инфекции.

"Это может даже вызвать головокружение", — добавляет Ищенко.

Также не стоит злоупотреблять перекисью водорода для чистки ушей. Хотя перекись может быть полезна для размягчения серной пробки, её частое использование пересушивает кожу и нарушает естественный защитный барьер, что может привести к воспалениям.

Как правильно ухаживать за ушами

В отличие от привычки чистить уши ватными палочками, правильный уход за ними требует минимального вмешательства. Светлана Ищенко подчёркивает, что уши — это самоочищающаяся система, и вмешательство в этот процесс чаще всего только вредит.

Прежде всего, не следует пытаться очищать слуховой проход изнутри. Это основной принцип, который важно запомнить. Чтобы ухаживать за ушами, достаточно лишь периодически протирать ушную раковину мягким полотенцем после душа или ванны. Если сера видна снаружи, её можно аккуратно удалить влажной салфеткой или краешком полотенца. Главное — не пытаться засовывать что-либо в ухо.

Если ощущается, что в ухе скопилось слишком много серы, следует использовать масла, например, оливковое. Несколько капель масла помогут размягчить сера и дать ей выйти наружу самостоятельно. Для этого достаточно капать масло перед сном, полежать с больным ухом вверх, а утром аккуратно удалить излишки с помощью ватного тампона. Такой процесс можно повторить в течение нескольких дней.

Если же у вас образовалась серная пробка, не пытайтесь устранять её самостоятельно. Лучше обратиться к врачу-отоларингологу, который безопасно промоет ухо или удалит пробку с помощью специализированных инструментов.

Когда стоит обратиться к врачу

Существует ряд симптомов, которые требуют немедленного обращения к специалисту. Если у вас резко ухудшился слух, появилась боль, зуд, шум или заложенность в ухе, а также если из уха начали выделяться жидкости с запахом, следует как можно скорее посетить врача. Эти признаки могут указывать на воспаление или инфекцию, требующие профессионального лечения. Если размягчение серы не помогло и ощущается пробка, также необходимо записаться на приём к отоларингологу.

Не занимайтесь самолечением и не пытайтесь решить проблемы с ушами самостоятельно. Врач окажет квалифицированную помощь и поможет избежать серьёзных последствий.

Заключение

Неправильный уход за ушами может привести к ряду проблем, таких как серные пробки, воспаления и даже повреждения слухового аппарата. Важно понимать, что ушная сера — это не грязь, а природная защита, которая выполняет важные функции для здоровья слуха. Единственный правильный способ ухода за ушами — это минимизация вмешательства, поддержание гигиены внешней части уха и своевременное обращение к специалисту при возникновении проблем.