Теперь всегда держу этот спаситель для кожи в холодильнике: брызгаю утром — и раздражение проходит за минуты

Холодный сезон — стресс не только для организма, но и для кожи. Перепады температуры, ветер, сухой воздух от обогревателей — всё это вызывает обезвоживание, шелушение и раздражение. Чтобы помочь коже справиться с этими нагрузками, не обязательно бежать в магазин за дорогими средствами. Иногда лучшее решение — то, что вы можете сделать сами на своей кухне. Один из таких рецептов — освежающий тоник с мятой, зелёным чаем и глицерином.

Почему коже нужен тоник в холода

Зимой кожа становится особенно уязвимой:

• нарушается водный баланс;

• уменьшается выработка кожного сала;

• ухудшается микроциркуляция;

• замедляются процессы обновления клеток.

В результате даже при правильном питании и сне лицо может выглядеть тусклым, сухим и уставшим. Поэтому так важно добавить в уход не просто увлажняющий крем, а и легкий тоник, который будет освежать, снимать покраснение и подготавливать кожу к питательным средствам.

Рецепт домашнего тоника: просто, быстро, эффективно

Ингредиенты:

• 100 г свежей или сухой мяты;

• 1 ст. л. зелёного чая (без добавок);

• 0,5 ч. л. глицерина (аптечный, без запаха);

• горячая вода (≈ 300 мл, температура не выше 80 °C).

Как готовить:

1. Смешайте мяту и зелёный чай в стеклянной банке или миске.

2. Залейте горячей водой. Важно: вода не должна быть кипящей — иначе полезные вещества разрушатся.

3. Накройте крышкой, укутайте полотенцем и оставьте на 7-8 часов настаиваться.

4. Процедите настой через мелкое сито или марлю.

5. Добавьте глицерин, перемешайте.

6. Перелейте в пульверизатор или бутылочку с дозатором.

7. Охладите и храните в холодильнике не более 3 дней.

Совет: используйте только чистую стеклянную или керамическую посуду. Металлические ёмкости могут окислять растительные компоненты.

Чем полезен каждый компонент

Итоговый эффект: мягкая, напитанная кожа без ощущения стянутости, с более ровным тоном и улучшенным рельефом.

Как и когда использовать

• Распыляйте тоник утром и вечером после умывания, до нанесения крема.

• Можно использовать в течение дня для освежения — особенно в помещениях с сухим воздухом.

• Подходит в качестве базы под макияж — немного охладите средство и нанесите перед праймером.

Важно: перед первым применением сделайте тест на аллергическую реакцию — капните немного на запястье и подождите 15 минут.

Советы по хранению и обновлению

• Храните средство в холодильнике — это не только продлевает срок годности, но и усиливает освежающий эффект при нанесении.

• Через 3 дня глицерин теряет активность, а настой — стерильность. Лучше приготовить новую порцию, чем использовать "старое" средство.

• Остатки настоя без глицерина можно использовать как ополаскиватель для волос или для компрессов на глаза.

Полезно знать

Мята, зелёный чай и глицерин — доступные, но мощные компоненты, особенно в тандеме. Они не только улучшают состояние кожи зимой, но и:

• помогают снизить чувствительность кожи к холоду;

• предотвращают шелушения при смене климата;

• могут использоваться даже под маски или патчи, усиливая их эффект.