Чёрный чай
Чёрный чай
Анастасия Крылова Опубликована 22.11.2025 в 17:34

Радужный налёт в кружке? Многие думают, что это норма, но всё не так просто

Плёнка на поверхности чая может мешать усвоению питательных веществ — эксперт

О том, что означает появление радужной пленки на поверхности только что заваренного чая и насколько безопасно употреблять такой напиток, сообщает "ТУТ НЬЮС". Нередко на чашке чая можно заметить тонкую переливающуюся плёнку, которая то распадается при перемешивании, то снова образуется. Многие относятся к ней без особого внимания, считая природным свойством напитка, однако специалисты подчёркивают: за таким явлением скрываются химические процессы, влияющие на организм.

Почему на поверхности чая появляется радужная плёнка

Появление пленки связано как с составом самого чая, так и с особенностями воды. Заваривание запускает реакцию между веществами листа и минералами, содержащимися в жидкости. В результате на поверхности собираются соединения, которые, взаимодействуя со светом, создают радужный эффект. Это явление особенно заметно в чёрном чае, однако встречается и в других его видах, если вода насыщена микроэлементами.

Формирование плёнки не всегда указывает на низкое качество напитка. Напротив, оно может быть связано с высоким содержанием танинов — естественных компонентов чайного листа. Но, несмотря на природный характер процесса, важно понимать, как подобные соединения воздействуют на организм.

Эксперты отмечают: состав плёнки неоднороден, и определённые компоненты способны оказывать нежелательное влияние на систему пищеварения. Поэтому пренебрегать такими изменениями в напитке не стоит, особенно если употребление чая сопровождается неприятными ощущениями.

Что входит в состав плёнки и как это влияет на организм

Пекарь и повар четвёртого разряда Юлия Архипова подробно объясняет, что стоит учитывать перед употреблением напитка, на котором появилась плёнка. Она отмечает, что подобный налёт содержит комплекс химических элементов: белковые молекулы, кальций, железо, магний, танины и азотистые основания. Эти вещества неизбежно оказываются в заварке, а затем оседают на стенках кружки и поверхности напитка.

По словам эксперта, перечисленные компоненты при регулярном употреблении могут влиять на работу кишечника. "Подобного рода химические элементы, оседая на внутренней поверхности кишечника человека, начинают препятствовать всасыванию питательных веществ", — подчёркивает Юлия Архипова. Такая реакция связана с особенностями танинов, которые способны связывать минералы и белки, образуя плотные соединения.

В материале также говорится, что эти вещества способны вызвать раздражение слизистой оболочки кишечника. Подобные проявления чаще возникают у людей с чувствительной пищеварительной системой или при чрезмерном употреблении крепкой заварки. Поэтому специалист рекомендует обращать внимание на интенсивность напитка и качество воды, используемой для его приготовления.

Как понять, можно ли пить чай с радужной пленкой

Сами по себе вещества, формирующие плёнку, не являются токсичными, однако их концентрация может варьироваться. Если плёнка образуется регулярно и заметно влияет на вкус напитка, это повод проверить качество воды или снизить крепость заварки. Новая посуда также может временно усиливать эффект из-за особенностей покрытия.

Специалисты подчёркивают, что в большинстве случаев плёнка почти безвредна, но людям с чувствительным желудочно-кишечным трактом лучше проявлять осторожность. Неприятные ощущения после употребления такого чая могут быть сигналом о необходимости сменить сорт или обратить внимание на минерализацию воды.

Если после приготовления напитка возникают сомнения, можно просто снять плёнку ложкой или разбавить напиток горячей водой. Это снизит концентрацию веществ, входящих в состав налёта.

Какие меры помогут избежать появления плёнки

Чтобы уменьшить вероятность образования радужной пленки, достаточно соблюдать несколько простых рекомендаций:

— использовать фильтрованную или мягкую воду;
— не заваривать чай слишком крепко;
— избегать длительного настаивания;
— выбирать проверенные сорта без примесей;
— следить за чистотой чайника и кружек.

Такие меры помогают не только сохранить вкус напитка, но и снизить количество оседающих на поверхности соединений. Авторы материала отмечают, что реакция минералов с танинами зависит от температуры воды и состава заварки, поэтому корректировка этих параметров заметно уменьшает риск образования налёта.

Почему стоит учитывать рекомендации экспертов

Материал подчеркивает: радужная пленка — распространённое явление, но игнорировать его полностью не следует. Хотя подобные соединения не представляют прямой угрозы, регулярное их употребление может негативно сказаться на усвоении полезных веществ. Поэтому совет специалиста помогает лучше понимать, какие процессы происходят в кружке с чаем и как они могут отразиться на здоровье.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Психолог Никольская разработала способ контроля тревоги через осознание сегодня в 20:03
Никаких лекарств и медитаций: этот метод помогает успокоить разум, даже когда мысли не отпускают

Психолог рассказала, как управлять потоком навязчивых мыслей с помощью простых и действенных техник, которые помогают вернуть внутреннее спокойствие и контроль над эмоциями.

Читать полностью »
Люди с деменцией чаще путают имена родственников — фармацевт Джонс сегодня в 19:51
Он перестал чувствовать запах глинтвейна, а семья подумала, что простыл — правда оказалась пугающей

Во время праздничных встреч можно заметить у близких тревожные признаки начинающихся заболеваний мозга — врачи рассказали, на что стоит обратить внимание.

Читать полностью »
Прогрессивная мышечная релаксация уменьшает эпизоды головной боли — невролог Теренина сегодня в 19:31
Аптечка больше не первая линия обороны: есть один простой способ снизить головную боль через тело

Невролог рассказала, в каких случаях головную боль можно взять под контроль без лекарств и какие сигналы нельзя игнорировать.

Читать полностью »
Диетологи рекомендуют дикую морскую рыбу для восполнения омега-3 зимой сегодня в 17:26
Яркое филе — плохой знак: какую рыбу зимой выбирают те, кто думает о здоровье

Зимой польза рыбы зависит не от цены и внешнего вида. Какие виды действительно помогают организму пережить холодный сезон и почему.

Читать полностью »
Морковь с жирами помогает лучше усваивать бета-каротин —  диетологи сегодня в 15:49
Добавьте этот простой ингредиент — и получите суперпищу, которая укрепит здоровье

Морковь — источник бета-каротина, но для максимальной пользы её нужно правильно сочетать с жирами. Узнайте, какие продукты усиливают эффект от моркови.

Читать полностью »
При непереносимости лактозы стоит отказаться от молока и йогуртов сегодня в 13:10
Ваша любовь к сыру и йогурту может быть опасной игрой: тело годами посылает сигналы, которые все игнорируют

Почему одни называют молоко источником здоровья, а другие — угрозой для организма? Что такое непереносимость лактозы и как с ней жить без ограничений.

Читать полностью »
Причины отечности связали с нарушением сна и питания — врач Баланова сегодня в 11:19
Лицо внезапно меняется? Это не стресс: реальный виновник работает глубже и маскируется под обычные симптомы

Миф о "кортизоловом лице" подменяет диагнозы и вводит людей в заблуждение. Что на самом деле стоит за изменениями внешности и почему стресс здесь ни при чём?

Читать полностью »
Алкоголь при похмелье усиливает токсическую нагрузку на органы — хирург Умнов сегодня в 11:05
То, чем многие лечат похмелье, на самом деле усиливает вред — тело получает второй, куда сильнее удар

Привычка лечить похмелье алкоголем может привести к тяжёлым последствиям. Врач объяснил, почему этот метод опасен и что действительно помогает восстановиться.

Читать полностью »