5 лучших способов, как перестать нервничать перед собеседованием - как найти работу

1. Проведите фиктивное собеседование

Попросите друга, чтобы он провел с вами собеседование, чтобы вы могли практиковаться в предоставлении ответов в режиме реального времени. Это поможет вам освоиться с форматом и позволит попробовать различные ответы и приемы. Проводите как можно больше фиктивных собеседований, пока не почувствуете меньше беспокойства. Попросите разных людей играть роль интервьюера, чтобы вы были в курсе разных стилей общения. Соберите отзывы, чтобы понять, что вы можете улучшить, а также то, что вы делаете хорошо.

2. Составьте список тем для разговора

Подумайте о самой важной информации, которую вы хотите упомянуть на собеседовании, и запишите ее. Запишите любую статистику и примеры, которые вы можете использовать, чтобы подтвердить ваши способности. Использование этого списка тем для разговора гарантирует, что вы будете помнить, что вам нужно сказать, в то время как ваши ответы будут естественными и не слишком отрепетированными.

3. Продумайте, как ответить на самые распространенные вопросы собеседования

Есть несколько вопросов, которые задают на каждом собеседовании, поэтому подготовьтесь заранее, чтобы иметь возможность с легкостью ответить на них. Некоторые из наиболее распространенных вопросов:

• Каковы ваши сильные и слабые стороны?
• Почему вы заинтересованы в этой должности?
• Расскажите о себе.
• Каковы ваши карьерные цели?
• Почему вы ушли с предыдущего места работы?

4. Составьте свой список вопросов, которые следует задать менеджеру по найму

В конце каждого собеседования вам предоставляется возможность задать вопросы. Это не следует упускать из виду, поскольку это мощный инструмент для вас, чтобы узнать еще больше о компании и самой работе. Подумайте заранее, какие вопросы, вы хотели бы задать. Запишите их и принесите с собой на собеседование. Таким образом, когда вас спросят, вы можете просто прочитать свой список вопросов и задать те из них, которые наиболее актуальны.

5. Попробуйте технику релаксации

Иногда лучший способ подготовиться - отдохнуть и расслабиться. Расслабление может происходить через медитацию, физические упражнения, чтение, прослушивание музыки, пребывание на природе или что-то, что отвлекает ваш разум от нервов. Поэкспериментируйте с различными формами релаксации, чтобы найти то, что подходит вам лучше всего. Позвольте себе немного отвлечься от собеседования.