Елена Орлова Опубликована 21.02.2019 в 12:16

4 способа, как пережить обвал на рынке - советы психолога

4 способа, как пережить обвал на рынке
Падение рынка - это особая проблема, так как вы не можете взять его на себя или исправить самостоятельно: вы можете только ответить. То, как вы решаете отвечать, определяет вас как лидера и ваш бизнес в целом. Что вы будете делать?

К счастью, есть способы держать голову над водой во время серьезных изменений в море. Все сводится к вашему собственному ответу, и выработка правильного ответа гарантирует, что вы и ваш бизнес не утонете.

1. Держите голову прямо

Прежде всего - не паникуйте! Самая большая ошибка, которую вы можете совершить в этих ситуациях, - это действовать, подвергаясь иррациональным импульсам. Паника в периоды спада может принимать разные формы: радикальные решения, плохо продуманные увольнения и другие действия, которые, скорее всего, повредят вам больше, чем помогут.

Вместо катастрофы думайте о трудных временах как о возможности максимально использовать ресурсы, которые у вас уже есть: ваш опыт, ваша команда, ваше отношение и ваши принципы. Даже в хорошие времена укрепите прочный фундамент, чтобы вы могли опереться на него, когда дела пойдут на спад.

2. Опирайтесь на свой опыт

Например, вы можете оценить, как вы действовали в последний раз, когда наблюдался спад. Просмотрите свои записи и действительно серьезно подумайте о том, что вы сделали в предыдущий раз, чтобы вы и ваш бизнес выжили. Есть уроки, которые нужно извлечь, независимо от результата.

Даже если вы новичок в предпринимательстве, вспомните любой момент в вашей жизни, когда шансы казались вам сложными. Возможно, в школе у ​​вас были тяжелые занятия и плотное расписание с приближающимися сроками. Как вы ответили? Так же, как мы всегда учимся, нам всегда дают возможность использовать то, что мы уже изучили.

3. Используйте вашу сеть

Другой способ остаться на плаву - обратиться к тем, кому доверяешь больше всего. Важность сильной профессиональной сети никогда нельзя переоценить: это то, как вы развиваете свой бизнес, без исключения. Создание связей - это не просто требование роста. В трудные времена ваши контакты в других отраслях могут быть очень хорошими и могут привести вас к важному бизнесу.

Друзья и члены семьи всегда готовы помочь, если вам это нужно. Никогда не стоит недооценивать своих близких. Они понимают, через что вы проходите лучше, чем вы думаете.

4. Примите вызов

Успешное преодоление спада - это то, как вы решите к нему подойти. Никогда не упускайте из виду то отношение, которое у вас было изначально, бесстрашное мышление, которое есть у каждого предпринимателя. Требуется смелость, чтобы создать и построить что-то новое в зачастую неумолимом деловом мире, и, удерживая это бесстрашие, вы выдержите каждый последующий вызов.

Вам нужно принимать вызовы, а не уклоняться от них. Начать свое дело в первую очередь было риском, и вы должны были знать, что опасности на этом не закончатся. Рынок не в ваших руках, поэтому бесполезно переоценивать его и чрезмерно реагировать, вместо этого вы должны планировать свои дальнейшие действия.

Автор Елена Орлова
Елена Орлова — журналист, переводчик, внештатный корреспондент MoneyTimes.Ru

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Блокирующая система: кто и как попадает в черный список банковских реквизитов в России 27.02.2026 в 19:57

База ЦБ с 1 декабря 2025 минимизирует риски мошенничества и позволяет добросовестным гражданам быстро восстанавливать доступ к своим финансовым операциям

Читать полностью »
Подписка вместо букета: кому и в каких случаях уместно дарить цифровые подарки 27.02.2026 в 15:13

Эксперт по этикету Екатерина Богачева рассказала MoneyTimes о современных альтернативах традиционным подаркам.

Читать полностью »
Поиск работы без обид и драмы: как повысить свою ценность на рынке труда 27.02.2026 в 14:07

Карьерный консультант Анна Мухина рассказала MoneyTimes, как сохранить мотивацию при постоянных отказах в работе.

Читать полностью »
Деньги появляются там, где их не ждали: эти привычки годами будут работать на ваш кошелек 26.02.2026 в 14:23

Эксперт по финансам Алена Никитина рассказала MoneyTimes, какие привычки помогают сохранять финансовую дисциплину годами. 

Читать полностью »
Сбережения превращаются в золотые яйца: как Сбербанк помогает накопить миллиарды 26.02.2026 в 11:19

Сбербанк демонстрирует рекордный рост доходов от вкладов и накопительных счетов: 868,9 млрд рублей.

Читать полностью »
Маскируется под инвестиции: ключевые признаки финансовой пирамиды 25.02.2026 в 14:59

Эксперт по финансам Анна Карпычева рассказала EcoSever, как распознать финансовую пирамиду.

Читать полностью »
Финансовая грамотностью с юных лет: почему детям нужно давать карманные деньги 25.02.2026 в 12:54

Эксперт по финансам Анна Хуруджи рассказала MoneyTimes почему сложно назвать необходимую детям сумму карманных денег.

Читать полностью »
Забудьте о советском авось: новые правила расчета алиментов поднимают ставки для родителей России 25.02.2026 в 12:21

Изменения в системе социального обеспечения с 2026 года потребуют от родителей новых действий и документации.

Читать полностью »

Новости

Почва превращается в бетон: невидимый процесс в горшке, который по капле вытягивает жизнь из цветка
Охота началась миллионы лет назад: ДНК комаров раскрыла тайну первой встречи с человеком
Гармония космоса и финансов: какие секреты открывают транзиты Юпитера для инвесторов
Зодиак и деньги: как знаки влияют на финансовое поведение и успешно управляют ресурсами
Пять дней тишины крадут силу: постельный режим лишает мышцы мощности быстрее, чем возраст
Мышцы-невидимки проснутся за 10 минут: глубокие слои тела меняют осанку и ускоряют метаболизм
Каждый час перерыва — шанс избежать хронической боли: как простые действия спасают здоровье
Теплые оттенки желтого и оранжевого в интерьере: как они запускают энергию и бодрость у человека