Елена Орлова Опубликована 21.02.2019 в 12:16

4 способа, как пережить обвал на рынке - советы психолога

4 способа, как пережить обвал на рынке
Падение рынка - это особая проблема, так как вы не можете взять его на себя или исправить самостоятельно: вы можете только ответить. То, как вы решаете отвечать, определяет вас как лидера и ваш бизнес в целом. Что вы будете делать?

К счастью, есть способы держать голову над водой во время серьезных изменений в море. Все сводится к вашему собственному ответу, и выработка правильного ответа гарантирует, что вы и ваш бизнес не утонете.

1. Держите голову прямо

Прежде всего - не паникуйте! Самая большая ошибка, которую вы можете совершить в этих ситуациях, - это действовать, подвергаясь иррациональным импульсам. Паника в периоды спада может принимать разные формы: радикальные решения, плохо продуманные увольнения и другие действия, которые, скорее всего, повредят вам больше, чем помогут.

Вместо катастрофы думайте о трудных временах как о возможности максимально использовать ресурсы, которые у вас уже есть: ваш опыт, ваша команда, ваше отношение и ваши принципы. Даже в хорошие времена укрепите прочный фундамент, чтобы вы могли опереться на него, когда дела пойдут на спад.

2. Опирайтесь на свой опыт

Например, вы можете оценить, как вы действовали в последний раз, когда наблюдался спад. Просмотрите свои записи и действительно серьезно подумайте о том, что вы сделали в предыдущий раз, чтобы вы и ваш бизнес выжили. Есть уроки, которые нужно извлечь, независимо от результата.

Даже если вы новичок в предпринимательстве, вспомните любой момент в вашей жизни, когда шансы казались вам сложными. Возможно, в школе у ​​вас были тяжелые занятия и плотное расписание с приближающимися сроками. Как вы ответили? Так же, как мы всегда учимся, нам всегда дают возможность использовать то, что мы уже изучили.

3. Используйте вашу сеть

Другой способ остаться на плаву - обратиться к тем, кому доверяешь больше всего. Важность сильной профессиональной сети никогда нельзя переоценить: это то, как вы развиваете свой бизнес, без исключения. Создание связей - это не просто требование роста. В трудные времена ваши контакты в других отраслях могут быть очень хорошими и могут привести вас к важному бизнесу.

Друзья и члены семьи всегда готовы помочь, если вам это нужно. Никогда не стоит недооценивать своих близких. Они понимают, через что вы проходите лучше, чем вы думаете.

4. Примите вызов

Успешное преодоление спада - это то, как вы решите к нему подойти. Никогда не упускайте из виду то отношение, которое у вас было изначально, бесстрашное мышление, которое есть у каждого предпринимателя. Требуется смелость, чтобы создать и построить что-то новое в зачастую неумолимом деловом мире, и, удерживая это бесстрашие, вы выдержите каждый последующий вызов.

Вам нужно принимать вызовы, а не уклоняться от них. Начать свое дело в первую очередь было риском, и вы должны были знать, что опасности на этом не закончатся. Рынок не в ваших руках, поэтому бесполезно переоценивать его и чрезмерно реагировать, вместо этого вы должны планировать свои дальнейшие действия.

Автор Елена Орлова
Елена Орлова — журналист, переводчик, внештатный корреспондент MoneyTimes.Ru

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Пенсионерам с картами сегодня в 11:51

С февраля 2026 года пенсионеры должны быть внимательнее к операциям на картах "Мир". Ужесточены меры контроля и защита от мошенников.

Читать полностью »
Стаж, о котором многие забыли, неожиданно стал ключом к дополнительным пенсионным выплатам вчера в 19:58

Пенсионеры, начавшие трудовую деятельность в советское время, могут оформить перерасчёт и получить ежемесячную доплату к своей пенсии.

Читать полностью »
Топ-6 вкладов на 12 месяцев с лучшими ставками на 11 февраля вчера в 15:51
Как вложить 100 тысяч и получить 14% годовых: банковские условия, которые не стоит упускать

Обзор выгодных предложений по банковским вкладам на 12 месяцев на февраль 2026 года с лучшими процентными ставками и условиями для различных сумм.

Читать полностью »
Деньги могут испариться: какая инвестиция переживет любой кризис вчера в 15:18

Аналитик Николай Моженков рассказал MoneyTimes, возможны ли инвестиции без риска.

Читать полностью »
Диалог на собеседовании меняет ход: как понять, что работодатель заинтересовался вчера в 15:14

Хедхантер Елена Булкина рассказала MoneyTimes, как понять что кандидат на вакансию понравился работодателю на собеседовании.

Читать полностью »
Пенсионные доплаты довели до уровня прожиточного минимума — Социальный фонд вчера в 12:34
В выплатах за март придут "лишние" рубли — эксперты объяснили, откуда они взялись на самом деле

В марте пенсионеры получат обновлённые выплаты. Завершён перерасчёт всех индексаций и доплат. Узнать детали можно через "Госуслуги" или в СФР.

Читать полностью »
Срочно заходите, мест почти нет: классический прием криптомошенников раскрыт 10.02.2026 в 18:14

Эксперт по криптовалюте Никита Шатохин рассказал MoneyTimes какие признаки выдают мошенников, обещающих сверхдоходность от операций с криптовалютой.

Читать полностью »
Центральные банки купили 1045 тонн золота за год — Всемирный совет по золоту 10.02.2026 в 17:49
Цены на золото ползут вверх, и Wells Fargo намекнул, что за этим стоит больше, чем экономика

Wells Fargo повысила прогноз по золоту до 6300 долларов за унцию, усилив интерес инвесторов к металлургическим и защитным активам на фоне долгового давления.

Читать полностью »

Новости

Без клюва, со шрамами, в компании кальмаров: самый молчаливый дельфин океана
Телефон как финансовый менеджер: как контролировать бюджет с помощью гаджета
Весь ящик с бытовой химией заменила одна пачка соли: хозяйки в шоке, производители в бешенстве
Смородина и крыжовник просят ножниц, а вишня молит о пощаде — не перепутайте, кто есть кто
Бюджет рушится в момент: как накопить заранее на отпуск и праздники
В Сеуле на новоселье дарят то, что у нас прячут в шкаф: этот подарок символизирует достаток и гладкую жизнь
Алкоголь в крови, сон в обнимку с бессонницей: почему организм не отдыхает даже под одеялом
Дева 13 февраля: этот день принесет неожиданные финансовые повороты — как избежать рисков