вакансия
вакансия
Ирина Малова Опубликована 27.02.2026 в 14:07

Поиск работы без обид и драмы: как повысить свою ценность на рынке труда

Отказы работодателей не должны восприниматься человеком как личная оценка, считает психолог, карьерный консультант Анна Мухина. О том, как соискателю сохранить мотивацию при постоянных отказах, она рассказала MoneyTimes.

Ключевая ошибка соискателей — это воспринимать отказ как личное неприятие, говорит эксперт. По ее словам, на рынке труда оцениваются не человеческие качества в целом, а конкретные профессиональные навыки и соответствие требованиям вакансии.

"Очень важно не включаться личностно. Когда человек ищет работу, важно понимать, что он не себя продает, оценка происходит не его как человека, а оцениваются профессиональные навыки и качества", — пояснила Мухина.

Она добавила, что работодатель, как покупатель на рынке, выбирает наиболее подходящий набор компетенций. Если кандидат получает отказ, это повод не для обиды, а для анализа.

Специалист отметила, что из любой ситуации можно сделать практический вывод: либо подтянуть недостающий навык, либо искать вакансии, где он не требуется.

"Вывод из этого очень практический, тебя не взяли. Почему? Потому что ты не знаешь английского языка. Либо ты идешь учить английский язык, либо ты идешь искать вакансию, где не нужен английский язык. Включать личные мотивы, испытывать обиду и другие эмоции личного плана в процессе поиска работы неуместно", — подчеркнула эксперт.

По ее мнению, разделение личного и профессионального помогает адекватно оценить свою ценность на рынке труда и выстроить стратегию развития, не теряя мотивацию из-за отказов.

Автор Ирина Малова
Ирина Малова — корреспондент МаниТаймс

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Манят прибылью, а дохода нет: эти ошибки начинающие инвесторы совершают чаще всего 04.03.2026 в 16:22

Эксперт по финансам Сергей Кикевич прокомментировал MoneyTimes типичные ошибки начинающих инвесторов.

Читать полностью »
Пенсионный плавник оспаривает курс: в 2026 году средняя страховая пенсия вырастет до 27 116 рублей 04.03.2026 в 12:41

В 2026 году изменение финансовой механики пенсий потребует глубокого понимания системы ИПК и стажа.

Читать полностью »
Блокировка счета — это не просто неприятность: как закон 115-ФЗ усиливает контроль в банках 03.03.2026 в 20:57

Как технологии влияют на финансовые решения и что делать при неожиданной блокировке счета.

Читать полностью »
Мошенники не ждут ни минуты: первые действия при потере банковской карты 03.03.2026 в 16:59

Эксперт по IT-безопасности Василий Окулесский рассказал MoneyTimes, что делать при утере банковской карты. 

Читать полностью »
Как акцизы забирают деньги из карманов: подорожание спиртного и напитков ожидает россиян 03.03.2026 в 15:48

Повышение НДС может сильно изменить рынок подакцизных товаров, и эксперты предупреждают о скором росте цен.

Читать полностью »
Семья и прописка: как пенсионерам не потерять льготы и избежать финансового дефицита в России 03.03.2026 в 10:51

Низкая пенсия совсем не повод отчаиваться: пенсионеры могут активировать поддержку и улучшить свои финансы.

Читать полностью »
Мошенники не утруждаются дизайном: как распознать письмо от аферистов за секунду 02.03.2026 в 18:32

Эксперт по IT-безопасности Александр Власов рассказал MoneyTimes по каким признакам распознать письмо от мошенников в электронной почте.

Читать полностью »
60+ — новая эпоха пенсионеров: как возраст открывает двери к дополнительным выплатам и льготам 02.03.2026 в 16:27

С марта 2026 года стартуют новые меры поддержки для пенсионеров старше 60 лет, открывающие новые горизонты.

Читать полностью »

Новости

Стресс на орбите: Меркурий ставит под угрозу ваши финансы, спровоцировав неверные решения
Тонкие нити вместо урожая: ошибки мартовского посева томатов превращают рассаду в пустую траву
Мир перевернулся, а равновесие нашлось: простая механика тела превращает обычную стойку в искусство
Старость кошки — не повод для скуки: новые правила игры, которые спасают мозг и тело питомца
Выращивание имбиря дома — находка, которая возвращает к истокам и дает свежесть витков плетей
Опыт зрелости цветет как весенний цветок: востребованность специалистов старше 50 меняет рынок труда
Готовим торт "Наполеон" без духовки: как наука о вкусах усиливает наслаждение от десерта
Вкусовой взрыв в тарелке: дуэт соленой ветчины и цитруса активирует все рецепторы сразу