Максим Долгов Опубликована 09.12.2018 в 21:16

Что будет, когда вы решите уволиться из ненавистного офиса - психология бизнеса

Что будет, когда вы решите уволиться из ненавистного офиса
Многие из нас уверены: за порогом офиса начинается другая жизнь, такая, которая заставит нас быть счастливыми. Поэтому большая часть людей мечтает об «освобождении» от ненавистной им работы. Но мало кто задумывается, что происходит тогда, когда человек в один момент решает просто уйти.

Допустим, вы решили уволиться. Вот, вы уже подписали документы, собрали свои вещи со стола, внутренне распрощались с тоннами бумаг, десятками деловых встреч и нудными коллегами, и готовы к новой жизни на все 100 процентов. Но, освободившись от всех обязательств, выходя на улицу, вы вдруг обнаруживаете: теперь вы безработный, и вы не обязаны больше заниматься ой рутинной работой, к которой так привыкли. Весь ваш обычный порядок действий оказывается нарушен: не нужно заниматься насилием над собой, вперед! И с ужасом вы понимаете, что занятия новыми хобби, хороший отдых и все то, к чему вы так стремились, невозможно без принуждения.

По утрам вы не можете высыпаться, ведь привычка раннего подъема в офис ежедневно мешает вам досмотреть сон. После пробуждения спать больше не хочется, а делать - нечего. Никаких сообщений, срочный мэйлов, звонков от начальника - то, что было частью вашей жизни вдруг исчезло, а вы уже успели ассоциировать себя со своей работой, и теперь кажется, что исчезли и вы.

И тут встает ребром проблема финансов. Хватит ли? Если хватит, то надолго ли? Экономить, экономить и еще раз экономить. Через время смиряешься и начинаешь отчаянно блуждать по собеседованиям.

Если вы вдруг оказались в описанной выше ситуации - пора обращаться к психологу. Если работа, с первых ее дней ассоциировалась с пыткой, но вам удалось привыкнуть к такому развитию событий, и научиться делать что-либо против своей воли, то вернуть назад радость жизни и понять наконец, что нравится именно вам, будет сложно. В целях более продуктивной работы люди часто засовывают свои желания куда-нибудь поглубже в себя, зарывают их многочисленными «нужно» и «срочно».

Одним из самых важных умений в работе нужно признавать умение выстроить конструктивный диалог с собой. Научитесь слышать себя, разбираться в том, что вам нравится, а что делать совершенно не хочется. Понять, что говорить слово «нет» нужно чаще, не задумываясь прежде всего о чувствах других. Осознать, что неприятная или неинтересная работа не стоит того, чтобы пытаться себя перенастроить. Начинайте и бросайте, действуйте ради самого действия, а не результата. Ведь никогда нельзя предугадать что в итоге у вас получится.

Если вы все-таки решили уволиться, первым делом нужно принять тот факт, что вам придется какое-то время побыть безработным. Пусть это будет несколько недель, или месяцев, вы можете быть растерянным, сомневаться, и пусть со стороны это выглядит нелепо или безумно, но только вызывая свои настоящие чувства мы сможем расслабиться и понять, чего же мы на самом деле хотим.

Подписывайтесь на newsinfo

Читайте также

The Economist: женщины извиняются перед начальством на 12% чаще мужчин 16.04.2025 в 8:40

The Economist: женщины извиняются перед начальством на 12% чаще мужчин

Исследование, опубликованное в The Economist, показало: женщины на работе вдвое чаще мужчин просят прощения перед начальством, даже когда объективно справляются с задачами не хуже.

Читать полностью »
Психолог Эванс назвал шесть шагов для мирного разрешения разногласий 02.04.2025 в 6:19

Психолог Эванс назвал шесть шагов для мирного разрешения разногласий

Психолог Дэвид Эванс предлагает методику из шести шагов, которая помогает выразить несогласие, не разрушая отношения.

Читать полностью »
Удача для водных знаков: что ждёт Раков, Скорпионов и Рыб с 22 декабря и что им обещает Павел Глоба 22.12.2024 в 19:26

Удача для водных знаков: что ждёт Раков, Скорпионов и Рыб с 22 декабря и что им обещает Павел Глоба

С 22 декабря начинается волшебный период, который будет особенно благоприятным для представителей знаков стихии воды: Раков, Скорпионов и Рыб.

Читать полностью »
Срываем маски: как распознать лжеца 10.11.2018 в 12:16

Срываем маски: как распознать лжеца

Как начать с кем-то тесное общение? Как понять, что человек открыт, искренен? Ведь мы так часто ошибаемся в людях, доверяем свои секреты не тем. Не с теми ходим на свидания и так далее. Есть некоторые моменты, на которые надо обратить внимание.

Читать полностью »