Мозг стареет медленнее, если в доме есть этот лекарь: неожиданный секрет долгой памяти

После 40 лет многие замечают, что мысли становятся менее острыми, а память подводит. Стрессы, плохой сон и неправильное питание ускоряют этот процесс, но учёные обнаружили необычный "тормоз" для старения мозга. Оказывается, долгая дружба с кошкой или собакой помогает сохранить ясность ума в пожилом возрасте. Владельцы собак демонстрируют лучшую память, а те, кто держит кошек, дольше сохраняют беглость речи.

Почему птицы и рыбки не работают

Исследование, охватившее данные за 18 лет, показало: только кошки и собаки дают такой эффект. Птицы и аквариумные рыбки не замедляют старение мозга — вероятно, потому, что живут меньше, и эмоциональная связь с ними не успевает стать по-настоящему глубокой. Главное условие — длительная привязанность к питомцу, которая, видимо, стимулирует когнитивные функции.

Животные вместо соцсетей

Учёные предполагают, что кошки и собаки заменяют людям социальное взаимодействие, которого часто не хватает в зрелом возрасте. Они не только снижают стресс, но и заставляют мозг оставаться в тонусе — ведь забота о питомце требует внимания и эмоциональной вовлечённости. Возможно, секрет долголетия мозга кроется не в таблетках, а в мурлыкающем комке на коленях или верном псе у ног.