Лодыжка выдала опасный секрет: как тело сигналит о высоком холестерине, когда анализы молчат

Высокий холестерин называют "тихим убийцей" — он годами разрушает сосуды, не подавая признаков. Но иногда тело начинает кричать о помощи самым неожиданным способом. Например, через… лодыжку. Британские кардиологи обнаружили, что у людей с наследственной гиперхолестеринемией ахиллово сухожилие может покрываться желтоватыми бугорками — холестериновыми "депо". Эти уплотнения, называемые ксантомами, — не просто косметический дефект, а настоящий сигнал SOS от организма.

Глаза — зеркало не только души, но и сосудов

Если внимательно посмотреть в зеркало, можно заметить другие тревожные знаки. Желтые пятна на веках (ксантелазмы) или светлое кольцо вокруг радужки у молодых людей — все это может указывать на перегруженность организма холестерином. Хотя эти симптомы часто списывают на возраст или усталость, кардиологи настаивают: такие "украшения" — повод срочно проверить кровь. Особенно если в семье были случаи инфарктов или инсультов.

Почему анализы важнее, чем зеркало

Парадокс в том, что даже при явных внешних признаках уровень холестерина в анализах может казаться нормальным. А у некоторых людей, особенно с генетическими нарушениями, опасные цифры вообще не проявляются внешне. Медики предупреждают: единственный надежный способ поймать проблему — регулярные анализы. Особенно для тех, чьи родственники сталкивались с ранними сердечными катастрофами.

Что делать, если тело подает сигналы

Хорошая новость: даже наследственную гиперхолестеринемию можно держать под контролем. Помимо статинов, которые назначают в сложных случаях, огромную роль играет образ жизни. 30 минут ежедневной активности, отказ от трансжиров, средиземноморская диета — эти простые шаги могут буквально спасти жизнь. Главное — не ждать, пока "тихий убийца" нанесет удар, а действовать при первых же подозрительных симптомах.