Тюремные бьютихаки и опасные продукты: что действительно портит вашу кожу

Женщины всегда стремятся выглядеть привлекательно, и косметика — один из главных инструментов для достижения этой цели. Даже те, кто оказался в самых непростых жизненных обстоятельствах, например, в местах лишения свободы, не отказываются от желания ухаживать за собой и выглядеть красиво. В социальных сетях всё чаще появляются ролики, в которых молодые люди пробуют на себе так называемые "тюремные лайфхаки" — необычные методы макияжа и ухода, пришедшие из колоний и тюрем. Однако специалисты предупреждают, что не все такие эксперименты безопасны и подходят для повседневного использования.

Известный косметолог и дерматолог Анна Смольянова объясняет, что многие из этих хитростей, хоть и кажутся странными, могут работать в экстремальных ситуациях. Например, мука, применяемая вместо сухого шампуня, действительно способна впитывать излишки жира на коже головы. Но важно учитывать индивидуальные особенности кожи и не использовать такие методы регулярно без понимания возможных последствий. Особенно она предостерегает подростков от привычки смачивать карандаши слюной перед нанесением — это может привести к заражению, если карандаш не чистый или чужой. Более безопасным считается метод подогрева карандаша в горячей воде.

Популярным среди пользователей соцсетей стал совет использовать смесь кофе, детской присыпки и крема вместо тонального крема. Хотя оттенок можно подобрать удачно, дерматолог отмечает, что это больше похоже на домашний скраб, который вряд ли обеспечит ровное покрытие кожи лица. К тому же, применение таких средств может привести к закупорке пор и появлению прыщей. Также она советует осторожно относиться к присыпкам и тальку — у людей с чувствительной кожей эти вещества могут вызвать воспаления, тогда как мука считается чуть более безопасной, особенно для жирной кожи.

Еще одним советом из тюремных бьютихаков является использование вазелина — как базы под макияж или как ночной увлажняющей маски для губ. Эксперт подтверждает, что вазелин действительно присутствует в составе многих гигиенических помад и может быть полезен при сухости кожи губ, если нет признаков воспалений или инфекций. В противном случае вазелин, наоборот, может усилить воспалительный процесс, создавая эффект парника.

Забавный и относительно безобидный лайфхак — использование разноцветных конфет в глазури в качестве румян или помады. Пищевые красители действительно безопаснее многих синтетических пигментов, однако врач предупреждает о необходимости избегать совместного пользования одним и тем же кусочком конфеты, чтобы не заразиться бактериальной инфекцией. В целом, такие "лайфхаки" — это проявление человеческой изобретательности в условиях ограниченного выбора, но вне стен тюрьмы у каждого есть возможность использовать безопасные и проверенные косметические средства.

Психиатр Екатерина Сафранович объясняет популярность экстремальных бьютихаков среди молодежи двумя причинами. Во-первых, это желание выделиться и почувствовать себя частью закрытого сообщества, обладающего секретными знаниями. Во-вторых, это страх остаться вне тренда, поскольку в соцсетях одобрение зачастую измеряется количеством лайков. Специалист советует проявлять осторожность и не идти на риск, экспериментируя с сомнительными методами ухода за кожей, а при желании попробовать что-то новое — обязательно провести тест на аллергию.

В то же время здоровье и молодость кожи зависят не только от внешнего ухода, но и от питания. Врач Ирина Сергеева выделяет несколько продуктов, которые лучше ограничить ради сохранения красоты и хорошего самочувствия. К таким продуктам она относит сладкие газированные напитки, насыщенные сахаром и искусственными добавками, которые способствуют набору веса и ухудшению состояния кожи. Также медик советует уменьшить потребление выпечки, особенно сладкой и жирной, чтобы избежать рисков диабета и ожирения.

Соль в рационе следует контролировать, поскольку её избыток нарушает водный баланс и повышает риск гипертонии. Наконец, отказ от спиртных напитков поможет предотвратить обезвоживание организма и замедлить процессы старения. Однако специалист подчеркивает, что правильное питание — это не только ограничения, но и включение в рацион продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами и полезными микроэлементами. Черника, красный апельсин, свекла, ламинария, авокадо и нежирное мясо — все это способствует поддержанию здоровья кожи и организма в целом.