Не самый плохой выход чистить зубы с бактериями
Не самый плохой выход чистить зубы с бактериями
Юлия Захарова Опубликована сегодня в 16:38

Зубная щётка как источник инфекций: эксперт объяснила скрытую опасность

Россиян предупредили, какую опасность таят в себе зубные щетки

Старший преподаватель кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Елена Никифорова рассказала о микробиологических рисках, связанных с длительным использованием зубных щёток.

По словам эксперта, уже через три недели регулярного использования на зубной щётке обнаруживается до 104-105 КОЕ/мл микроорганизмов. В их числе — стафилококки и стрептококки, которые прекрасно размножаются во влажной среде привычных для многих стаканчиков для хранения щёток.

Скопившиеся бактерии могут провоцировать кариес, пародонтит, а при ослаблении иммунитета — кишечные инфекции, кожные воспаления и кандидоз слизистой оболочки рта. Микроорганизмы попадают на щетку при контакте с полостью рта, руками и воздухом окружающей среды, сообщает "Лента.ру".

Чтобы снизить риск размножения вредных бактерий, Никифорова рекомендует использовать для хранения зубных щёток стаканы из стекла или керамики с гладкой поверхностью — их проще мыть и дезинфицировать. Это позволяет минимизировать накопление плесени и неприятного запаха.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Пять действий утром вызывают слабость, отёки и усталость — но их можно избежать сегодня в 21:46

Утро способно разрушать здоровье незаметно — и это происходит ещё до завтрака. Пять привычек, которые каждый день запускают усталость и проблемы с телом.

Читать полностью »
Макияж исчез — а лицо сияет: утренний трюк, на который уходит 5 минут сегодня в 16:14

Лицо как после отпуска всего за 5 минут — без плотного тона, туши и лишней косметики. Простая техника, которая создаёт эффект «макияжа без макияжа».

Читать полностью »
Такая диета легко доведёт до инфаркта: скрытая угроза яиц
 сегодня в 16:08

Яйца вместо еды: неожиданная реакция организма на экстремальную диету

Блогер из США ел 30 яиц в день. Он похудел и спал лучше, но диетолог предупредил: такой рацион может серьёзно навредить сердцу из-за избытка холестерина.

Читать полностью »
Ложка квашеной капусты — и кожа очищается: тревожные сигналы от кишечника, которые игнорируют сегодня в 15:52

Настроение, кожа, иммунитет — всё зависит от микрофлоры. Но тревожные сигналы кишечника не всегда очевидны. Как их распознать — и что делать дальше.

Читать полностью »
Почему питание важнее диет: врач объяснила, как реально худеть сегодня в 15:45

Когда спорт работает лучше: врач раскрыла идеальное время для тренировок

Утренние тренировки эффективнее вечерних: врач объяснила, как правильно сочетать сон, питание и разнообразные нагрузки для здоровья и стройной фигуры.

Читать полностью »
Столовую ложку контроля — и здоровье трещит по швам: главная ошибка ЗОЖ, о которой молчат сегодня в 15:27

Культ ЗОЖ может навредить сильнее, чем вредные привычки. Почему забота о теле часто превращается в контроль — и как сохранить себя, не потеряв здоровье.

Читать полностью »
Врач перечислил способы профилактики варикоза сегодня в 15:26

Каждый третий рискует: как вовремя остановить развитие варикоза

Варикоз — это не только некрасиво, но и опасно: болезнь может привести к тромбам. Врач рассказал, что помогает на самом деле, а что лишь временно сдерживает проблему.

Читать полностью »
Россиянам назвали причины внезапной летней бессонницы сегодня в 15:20

Почему летом появляется бессонница: врач назвала главные причины

Летняя жара нарушает терморегуляцию, подавляет выработку мелатонина и сбивает биоритмы. Врач объяснила, почему заснуть в жару становится особенно сложно.

Читать полностью »