Тишина фармацевтов — жара делает эти препараты врагами здоровья

Когда жара становится невыносимой, первое, о чём мы задумываемся — солнцезащитный крем и побольше воды. Но редко кто вспоминает, что некоторые лекарства в это время года могут не просто перестать помогать, а начать вредить. Опасность может подстерегать даже там, где её не ждёшь — в аптечке.

Фармацевт Паула Матеос предостерегает: определённые препараты в сочетании с активным солнцем и высокой температурой способны вызвать серьёзные проблемы с кожей и общим самочувствием.

В интервью для испанского издания EPE она обозначила список лекарств, к которым стоит отнестись особенно осторожно летом.

Какие препараты становятся опасными летом?

Матеос обращает внимание на целую группу медикаментов:

• антигистаминные средства (противоаллергические),
• ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП),
• антидепрессанты,
• препараты от гипертонии,
• оральные контрацептивы,
• ретиноиды (чаще всего применяются при акне и других кожных проблемах).

Объединяет их одно: все они могут повышать чувствительность кожи к ультрафиолету. Результатом становятся фототоксические реакции — это когда под воздействием солнца на коже появляются ожоги, сыпь, зуд, отёки, экзема.

И если сначала это может затронуть только открытые участки тела, позже проблема может распространиться и на другие зоны.

Как это работает?

Некоторые вещества в составе лекарств накапливаются в коже и под действием ультрафиолетовых лучей вызывают атипичную реакцию организма. Чаще всего — воспаление кожи, напоминающее сильный солнечный ожог.

Такое бывает при приёме ретиноидов или антибиотиков тетрациклинового ряда. Но летом в группе риска оказываются и те, кто пьёт "безобидный" ибупрофен от головной боли или использует антигистаминные препараты в сезонной борьбе с пыльцой.

Интересный факт: по данным Европейской академии дерматологии и венерологии, фототоксические реакции — не такая уж редкость. До 10% людей, принимающих фотосенсибилизирующие препараты, сталкиваются с кожными реакциями летом.

Что делать, если отменить препарат нельзя?

Паула Матеос подчёркивает: если лекарство жизненно необходимо, полностью отказываться от него, конечно, не стоит. Но меры предосторожности — обязательны.

В первую очередь — старайтесь принимать такие препараты вечером или ночью. Это позволяет снизить концентрацию вещества в организме в дневное время, когда солнце особенно активно.

Также крайне важно:

• избегать прямого контакта с солнцем, особенно с 11 до 16 часов,
• закрывать кожу одеждой, носить головной убор,
• использовать кремы с высоким SPF-фактором (не ниже 30, а лучше — 50),
• пить достаточно воды: обезвоживание усиливает побочные эффекты некоторых препаратов, особенно НПВП.

Почему это особенно важно сейчас?

С потеплением климата и участившимися волнами жары, такие меры предосторожности становятся не временной рекомендацией, а частью летнего образа жизни.

По статистике Всемирной организации здравоохранения, в последние годы частота тепловых ударов и сопутствующих кожных заболеваний выросла в Европе почти на 30%. И одна из причин — неправильное сочетание лекарств и жары.

Немаловажно и то, что многие люди принимают лекарства без консультации с врачом — "по привычке" или по совету знакомых. Особенно это касается обезболивающих и противоаллергических средств. Поэтому напоминание о потенциальных рисках летом звучит как нельзя актуально.

Лето — не повод полностью пересматривать схему лечения, но хороший повод задуматься: не навредит ли привычный препарат в новых погодных условиях?

Если вы регулярно принимаете перечисленные выше лекарства, обязательно обсудите с врачом или фармацевтом, как правильно адаптировать приём под летние реалии. Здоровье — не только в таблетке, но и в том, как и когда её принимать.