Поджелудочная устает первой: как долгая жизнь приближает к диабету

Чем дольше мы живём, тем выше шанс встретиться с диагнозом, который ещё недавно считался уделом немногих. Врачи всё чаще называют диабет "неинфекционной пандемией" XXI века. Он подкрадывается тихо, годами, и одна из причин — естественное старение поджелудочной железы. Этот орган со временем изнашивается, перестаёт работать в полную силу, и никакие таблетки не могут вернуть ему молодость.

Дожить до своего диабета

Эндокринологи шутят мрачно: каждый организм доживёт до своего диабета. И дело не только в наследственности или лишнем весе. Поджелудочная — капризный орган, который не любит стресса, плохого питания и особенно алкоголя. Постепенно клетки, отвечающие за выработку инсулина, погибают, и обмен веществ выходит из равновесия. Когда этот процесс запущен, развернуть его уже невозможно.

Профилактика, которую никто не отменял

Есть только один способ оттянуть встречу с болезнью — заботиться о поджелудочной с молодости. Отказ от курения и алкоголя, умеренное питание, движение и контроль веса — всё это работает в долгую. Организм благодарно отвечает на заботу, но забывчивость и беспечность могут обернуться тем, что диагноз поставят слишком рано.