Мажешь — но всё равно сгораешь? Дерматолог назвала главную ошибку при нанесении солнцезащитного крема

С наступлением солнечных дней солнцезащитный крем становится обязательным элементом ухода за кожей. Но как правильно его использовать, чтобы не только защититься от ожогов, но и избежать неприятных последствий? Ответ даёт дерматолог из Нижнего Новгорода Татьяна Варенова.

По её словам, наносить крем нужно заранее — за 15 минут до выхода на улицу. Объём — около 2–3 мл, что эквивалентно половине чайной ложки на лицо.

Если вы проводите на солнце более полутора часов, SPF следует обновить, предварительно удалив старый слой салфеткой или водой.

Важно правильно очищать кожу после использования солнцезащитных средств, особенно если они водостойкие.

Варенова советует вначале применять гидрофильное масло, а затем умываться гелем или пенкой. При обычных SPF-кремах достаточно мицеллярной воды или молочка для демакияжа. Если не смывать средство, могут появиться прыщи и раздражения — фильтры глубоко связываются с кожей.

При первых признаках солнечного ожога (жжение, покраснение) дерматолог рекомендует охладить кожу прохладным компрессом и нанести пантенол. Но избегайте спиртовых и масляных продуктов, они только усилят раздражение.