Вирусы на низком старте: сезон начался с роста, но без эпидемии
Осенью многие начинают следить за сводками по вирусам — сезон простуд традиционно вызывает тревогу. Но по словам специалистов, поводов для паники на данный момент нет. Несмотря на рост заболеваемости ОРВИ, эпидпорог не превышен, а COVID-19 окончательно стал сезонным заболеванием.
Главное — не цифры, а динамика
Доктор медицинских наук Елена Малинникова, заведующая кафедрой вирусологии РМАНПО Минздрава, объяснила, что в России ситуация по COVID-19 и гриппу контролируемая. По данным Центра гриппа, наблюдается рост заболеваемости ОРВИ почти на 64 %, но все показатели пока ниже эпидемического порога.
Что касается коронавируса, то зафиксировано около 15 тысяч случаев, однако система здравоохранения с этим справляется. COVID-19 теперь диагностируется быстрее и точнее, чем в предыдущие годы, и врачи рассматривают его как сезонную инфекцию.
Плюсы и минусы текущей эпидситуации
| Плюсы | Минусы |
| Уровень заболеваемости ниже эпидпорога | Резкий рост ОРВИ требует усиленного мониторинга |
| COVID-19 стал предсказуемым сезонным заболеванием | Грипп сохраняет высокий пандемический потенциал |
| Эффективные вакцины утверждены и доступны | В группах риска всё ещё возможны тяжёлые случаи |
| Нагрузка на систему здравоохранения минимальна | Период межсезонья может быстро перейти в пик |
Сравнение: COVID-19 vs грипп
| Критерий | COVID-19 | Грипп |
| Характер заболевания | Сезонный | Потенциально пандемический |
| Диагностика | Быстрая и точная | Быстрая, но не всегда специфичная |
| Течение у большинства | Лёгкое | Может быть тяжёлым даже у здоровых людей |
| Риски для групп | Высокие | Ещё выше |
| Доступность вакцины | Есть, но реже используется | Доступна и широко применяется |
Советы шаг за шагом
-
Отслеживайте региональные сводки по ОРВИ и гриппу.
-
Если вы в группе риска — не откладывайте вакцинацию.
-
Уточните в поликлинике, доступна ли четырёхвалентная вакцина.
-
Сделайте прививку — особенно важно до начала пика сезона.
-
При симптомах — оставайтесь дома, избегайте контактов.
-
При ухудшении — обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением.
-
Используйте маску в транспорте и общественных местах при росте заболеваемости.
-
Укрепляйте иммунитет: сон, питание, витамин D.
-
Проветривайте помещения и избегайте скученности.
-
Помните, что грипп опаснее, чем кажется — особенно для пожилых и детей.
Мифы и правда
Миф: COVID-19 больше не опасен
Правда: он стал сезонным, но по-прежнему угрожает людям с хроническими болезнями и сниженным иммунитетом
Миф: вакцина от гриппа устарела
Правда: для сезона 2025-2026 разработана новая четырёхвалентная вакцина
Миф: если уже переболел гриппом, вакцина не нужна
Правда: штаммы меняются, и новая прививка может защитить от других вариантов
FAQ
Стоит ли сейчас делать прививку от гриппа?
Да, особенно если вы входите в группу риска: пожилые, дети, беременные, пациенты с хроническими заболеваниями.
Опасен ли COVID-19 этой осенью?
Сейчас он не представляет серьёзной угрозы для системы здравоохранения, но риск остаётся для уязвимых категорий.
Где можно сделать прививку?
В любой поликлинике — достаточно записаться в прививочный кабинет.
Ошибка → Последствие → Альтернатива
Ошибка: не обращать внимания на симптомы ОРВИ
Последствие: позднее обращение при тяжёлом течении
Альтернатива: при первых симптомах — изоляция и консультация с врачом
Ошибка: считать COVID-19 "прошлой историей"
Последствие: игнорирование мер профилактики
Альтернатива: сохранять базовую осторожность в сезон
Ошибка: откладывать вакцинацию до разгара сезона
Последствие: защита не успеет сформироваться
Альтернатива: пройти вакцинацию заранее, как советуют эпидемиологи
А что если вы вообще не вакцинируетесь?
Риск заболеть и столкнуться с тяжёлым течением возрастает в несколько раз. Особенно если вы относитесь к группам риска или просто часто контактируете с людьми. Вакцина — это не гарантия, что не заболеете, но высокая вероятность, что перенесёте всё в лёгкой форме и без осложнений.
Подписывайтесь на Moneytimes.Ru
