Щелкает шея — оказалось не просто так: что скрывает странный звук

68-летний британец годами слышал странный шум при повороте головы — как будто шины автомобиля едут по гравию. При этом никакой боли или дискомфорта он не испытывал. Врачи объясняют такие звуки крепитацией — трением позвонков, связок или лопающимися пузырьками воздуха в суставной жидкости.

С возрастом межпозвоночные диски истончаются, суставы изнашиваются, что может вызывать подобные звуки. Особенно хорошо они слышны в шее из-за близости к ушам. Если шум не сопровождается болью, поводов для беспокойства нет — это может быть просто возрастной артрит.

Однако медики предупреждают: если к звукам добавится боль, стоит задуматься о профилактике. В этом случае помогут упражнения для укрепления мышц шеи, массаж или остеопатия.