шея
шея
Анна Антипенко Опубликована сегодня в 6:45

Шейный остеохондроз уходит навсегда: секрет целебного массажа раскрыт

Шейный остеохондроз — частая причина болей и скованности в шее, особенно у людей с сидячей работой. Медикаментозное лечение помогает не всем, зато массаж с натуральным средством на основе соли и масла может стать настоящим спасением.

Для приготовления смеси понадобятся:

  • 20 столовых ложек нерафинированного растительного масла;
  • 10 столовых ложек мелкой соли (можно морскую или пищевую).

Компоненты тщательно перемешивают до однородности и оставляют на 2–3 дня. Смесь становится густой, белой, слегка крупитчатой. Хранят её в закрытой банке при комнатной температуре.

Как проводить массаж:

Наносите небольшое количество на область шеи и воротниковую зону, массируя круговыми движениями. В первые дни — по 2 минуты, постепенно увеличивая время до 20 минут. После процедуры вытрите шею влажным полотенцем.

Уже через 7–10 дней боли заметно ослабевают, улучшается подвижность, проходят головные боли и спазмы. Смесь активизирует кровообращение, выводит токсины, снимает мышечное напряжение. Некоторые пациенты отмечают лёгкое головокружение — это связано с улучшением обмена веществ.

Кожа может немного шелушиться — это временное явление, которое быстро проходит. Однако перед началом курса важно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или аллергии.

Эта методика — недорогая и доступная альтернатива аптечным средствам. Главное — регулярность и аккуратность.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Выяснили правду о зумерах — шокировались результатами: как молодежь выбирает жильё сегодня в 10:25

Исследование показало, что поколение Z выбирает жильё по новым критериям: безопасность, инфраструктура и технологичность важнее площади и ремонта.

Читать полностью »
Клещи атакуют — Дагестан бьет тревогу: число укусов выросло на 37% сегодня в 10:25

В Дагестане число укусов клещей выросло на 37%, зафиксированы случаи опасных заболеваний.

Читать полностью »
Игнорировал усталость ног — заработал варикоз: первые звоночки болезни сегодня в 10:25

Тяжесть в ногах и отеки могут сигнализировать о начале варикоза, который чаще поражает женщин и требует своевременной диагностики.

Читать полностью »
Один стакан перед сном — и кишечник очищается каждое утро: ритуал без побочных эффектов вчера в 0:06

Один простой ритуал перед сном запускает мягкое очищение кишечника и улучшает пищеварение без таблеток и боли. Узнайте, как он работает.

Читать полностью »
Ощущение разбитости по утрам — не банальная усталость: важное предупреждение для всех вчера в 23:59

Если просыпаться с ощущением разбитости стало нормой, это может быть сигналом организма, а не просто ленью. Какие анализы и органы стоит проверить в первую очередь?

Читать полностью »
Забыли про планку — сожгли жир быстрее: три неожиданных упражнения для пресса вчера в 23:41

Три эффективных упражнения, которые помогают сжигать жир на животе лучше, чем традиционная планка.

Читать полностью »
Поддался плохому тренду — потерял здоровье: почему подростки идут за опасными кумирами вчера в 23:41

Подростки пробуют наркотики из-за незрелости мышления и слепого следования трендам, что требует новых подходов к профилактике.

Читать полностью »
Выпил перед сном — уснул мгновенно: секретный напиток вместо снотворного вчера в 23:41

Натуральный напиток из молока, меда и специй помогает быстрее заснуть и улучшает качество сна без лекарств.

Читать полностью »