
Шейный остеохондроз уходит навсегда: секрет целебного массажа раскрыт
Шейный остеохондроз — частая причина болей и скованности в шее, особенно у людей с сидячей работой. Медикаментозное лечение помогает не всем, зато массаж с натуральным средством на основе соли и масла может стать настоящим спасением.
Для приготовления смеси понадобятся:
- 20 столовых ложек нерафинированного растительного масла;
- 10 столовых ложек мелкой соли (можно морскую или пищевую).
Компоненты тщательно перемешивают до однородности и оставляют на 2–3 дня. Смесь становится густой, белой, слегка крупитчатой. Хранят её в закрытой банке при комнатной температуре.
Как проводить массаж:
Наносите небольшое количество на область шеи и воротниковую зону, массируя круговыми движениями. В первые дни — по 2 минуты, постепенно увеличивая время до 20 минут. После процедуры вытрите шею влажным полотенцем.
Уже через 7–10 дней боли заметно ослабевают, улучшается подвижность, проходят головные боли и спазмы. Смесь активизирует кровообращение, выводит токсины, снимает мышечное напряжение. Некоторые пациенты отмечают лёгкое головокружение — это связано с улучшением обмена веществ.
Кожа может немного шелушиться — это временное явление, которое быстро проходит. Однако перед началом курса важно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или аллергии.
Эта методика — недорогая и доступная альтернатива аптечным средствам. Главное — регулярность и аккуратность.
Подписывайтесь на Moneytimes.Ru