Прекрасная влюбленная пара обнимается в парке
Прекрасная влюбленная пара обнимается в парке
Светлана Пятахина Опубликована 07.07.2025 в 8:11

Интимная жизнь с мужем не радует, и причина — не в нём

О чём вы думаете во время интимной близости? Этот вопрос звучит интимно, почти провокационно — и всё же именно он стал отправной точкой для истории, которую рассказала 34-летняя женщина по имени Шарлотта.

На первый взгляд у неё - вполне благополучная жизнь: восьмилетние отношения, двое детей, стабильность. Но за фасадом семейного счастья скрывается нечто более сложное: каждый раз, когда она занимается сексом с мужем, в голове всплывают образы её бывшего.

"Это было просто нечто. Секс, который невозможно забыть. Сначала это была просто связь на одну ночь, потом — ещё одна. Всё было настолько захватывающе, что мы оба втянулись. Потом влюбились. Но при этом всегда понимали — кроме секса нас ничего не связывает", — пишет Шарлотта.

И всё же именно воспоминания об этих бурных ночах до сих пор не дают ей покоя. Почему? И можно ли с этим что-то сделать?

Когда тело помнит лучше разума

Наш мозг не умеет забывать ощущения. Особенно те, которые связаны с телесным удовольствием и адреналином. Секс с бывшим был для Шарлотты "ультраярким": в нём не было обязательств, только влечение. Такие связи часто оставляют след — не в сердце, а в теле.

"Расставание с ним чуть не убило меня. Но я справилась. Сейчас у меня семья, и я люблю своих сыновей больше всего на свете. Но, чёрт побери, как же я скучаю по тому сексу…", — признается она.

Важно то, что сама Шарлотта осознаёт — с тем мужчиной она бы не построила жизни. Он не хотел семьи, не был готов к браку. Но страсть осталась.

Что говорит специалист?

Сексолог Трейси Кокс, к которой обратилась Шарлотта, спокойно и точно расставила акценты: "Признай, что это было. Это был просто отличный секс — и всё. Не надо пытаться из этого выдумывать что-то большее".

По словам эксперта, воспоминания о прошлых связях — это нормально. Тем более, если нынешняя жизнь сильно изменилась: семья, работа, быт. На фоне рутины память может автоматически подкидывать кадры из прошлого, чтобы "встряхнуть" мозг.

Но Трейси Кокс предлагает не бороться с этим, а наоборот — использовать в качестве ресурса. Ведь эротическая фантазия — это вовсе не измена. Это способ усилить близость с партнёром, если подойти к вопросу осознанно.

Как использовать прошлое на благо настоящему

Вот несколько рекомендаций от сексолога, которые помогут превратить внутренние сомнения в инструмент:

  • Примите свои воспоминания - перестаньте себя корить. То, что вы иногда думаете о бывшем — не означает, что вы не любите партнёра.
  • Разделите фантазию и реальность - в реальности с этим человеком вам было бы плохо. В фантазии — хорошо. Это разные пространства.
  • Поговорите с партнёром - не обязательно говорить о бывшем, но можно мягко обсудить тему новых экспериментов и расширения интимной жизни.
  • Исследуйте свои желания - возможно, вы скучаете не по человеку, а по определённым ощущениям: спонтанности, дерзости, свободе.
  • Сделайте секс снова захватывающим - новые места, ролевые игры, непредсказуемость. Иногда для этого не нужен кто-то другой — достаточно вернуть то, что потерялось в рутине.

Кокс подчёркивает: страсть — это важная часть отношений, но не единственная. Взрослая жизнь — это компромиссы, забота, стабильность. Секс может потеряться в этом списке, если не напоминать себе, как он важен.

Интересный факт

Исследование, опубликованное в журнале Archives of Sexual Behavior, показало, что около 45% женщин периодически фантазируют о бывших партнёрах во время секса. Это не признак неудовлетворённости, а особенность работы памяти и психики: мозг часто обращается к ярким эпизодам прошлого, чтобы воспроизвести эмоциональную интенсивность.

Итак…

Шарлотта — не одинока. Её история типична для многих. Секс с бывшим может стать привидением, которое сопровождает нас ещё долго. Но это не повод для стыда или тревоги — а шанс лучше понять себя.

И главное — не путать воспоминания с реальностью. Потому что за страстью часто прячется хаос, а за стабильностью — спокойствие, которое может быть не менее ценным. Особенно если есть желание вернуть в него немного огня.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

ВОЗ: избыток сахара и соли повышает риск инсульта и гипертонии сегодня в 7:28
Раз ложка — сердце вздрогнуло, два ложка — мозг загудел, три ложка — сосуды сдались

Учёные называют сахар и соль главными разрушителями сосудов. Почему привычные продукты опаснее жиров — и как вернуть сосудам здоровье без жёстких диет.

Читать полностью »
Врачи: накипь в чайнике может способствовать развитию мочекаменной болезни сегодня в 6:08
Белый налёт на чайнике — белый билет к болезни: почему вода мстит за лень

Вода из чайника с накипью кажется безвредной, но накопленные соли кальция и магния перегружают почки и сосуды, ускоряя старение организма.

Читать полностью »
С возрастом естественная матовость и отсутствие высыпаний кожи превращаются в уязвимость сегодня в 5:41
Эти ошибки превращают сухую кожу в чувствительную — почему даже увлажнение может навредить

Сухая кожа кажется благом лишь в молодости, но без системного ухода быстро стареет и теряет упругость. Как вернуть ей комфорт и защиту.

Читать полностью »
Пчелиный воск и эфирные масла помогут защитить кожу рук зимой сегодня в 4:17
Трескаются и шелушатся? Этот домашний состав творит чудеса с руками

Как защитить кожу рук от зимней сухости и трещин с помощью натуральных домашних кремов? Нужны всего несколько ингредиентов.

Читать полностью »
JGH Open: изжога связана с повышенным риском развития инфаркта миокарда сегодня в 4:08
Ощущаете жжение за грудиной? Это может быть сигнал сердца, а не желудка

Исследование показало: изжога может быть не безобидным симптомом, а сигналом повышенного риска инфаркта. Учёные объяснили, как воспаление влияет на сердце.

Читать полностью »
Врач: запивание еды соком и газировкой мешает пищеварению и портит зубы сегодня в 2:14
Пузырьки против ферментов: этот популярный напиток делает пищу токсичной для желудка

Диетолог объяснила, почему запивать еду соком или газировкой опасно: от раздражения желудка до перегрузки поджелудочной и разрушения эмали — и что пить вместо.

Читать полностью »
Любое осветление нарушает естественную структуру волос и требует ухода сегодня в 1:37
Осветлённые волосы без ломкости реальны: для идеального блеска требуется этот уход

Блонд требует особого подхода — от выбора мастера до ежедневного ухода. Разбираем, как сохранить сияние и мягкость светлых волос без ущерба для здоровья.

Читать полностью »
Продеус назвал умифеновир эффективным препаратом против вирусных инфекций сегодня в 0:30
Один чих — и вирус дома: почему чаще заражают не дети, а взрослые

Главный иммунолог Подмосковья Андрей Продеус рассказал, чего ждать от вирусного сезона, почему грипп опаснее других ОРВИ и какие препараты реально работают.

Читать полностью »