Морская соль
Морская соль
Юлия Захарова Опубликована 17.06.2025 в 10:17

Скрытая угроза в тарелке: что приводит к болезням почек незаметно

Мы используем его каждый день. Он есть в хлебе, сырах, консервах, даже в сладостях. Но именно этот продукт способен тихо и постепенно разрушать один из важнейших органов в теле — почки.

Терапевт Зарема Тен рассказала, что злоупотребление солью наносит почкам самый серьёзный урон — особенно на фоне гипертонии, сообщает NEWS.ru.

«Почки — это орган, который выводит из организма избыток натрия. Когда соли слишком много, они работают на пределе, и это изнашивает систему», — объяснила врач.

При этом гипертония, спровоцированная избытком соли, напрямую вредит сосудистой системе почек и разрушает клубочки — те самые структуры, которые отвечают за фильтрацию крови.

Но проблема не только в нагрузке. Тен подчеркнула, что избыток соли может спровоцировать образование оксалатных камней: натрий увеличивает количество кальция, выводимого с мочой, а это создаёт идеальные условия для кристаллизации.

«Высокое потребление соли увеличивает риск развития и прогрессирования хронической болезни почек», — предупредила специалист.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Салат с этим фруктом творит чудеса — кожа становится гладкой, как после фотошопа сегодня в 12:16

Эти 10 суперфудов способны изменить состояние кожи за несколько недель. Внутреннее сияние, гладкость и свежесть — без косметики и салонных процедур.

Читать полностью »
Мышцы мстят за эту ошибку: почему 90% тренирующихся делают больно себе сами сегодня в 12:11

Почему большинство травм в зале происходят из-за банального пренебрежения разминкой и как этого избежать.

Читать полностью »
Одиночество бьёт рекорды: почему мы чувствуем себя потерянными в эпоху соцсетей сегодня в 12:11

Почему в эпоху тотальной connectedness мы чувствуем себя одинокими и как с этим справиться — мнения психологов и реальные способы наладить контакт с миром.

Читать полностью »
Лето превращает ваш обед в биологическое оружие: как не стать жертвой холодильника сегодня в 12:11

Какие продукты становятся особенно опасными в жару и как избежать пищевых отравлений летом.

Читать полностью »
Жажда обманывает — и мы ведёмся: какие напитки скрытно губят нас в зной сегодня в 12:11

Какие популярные летние напитки на самом деле усиливают обезвоживание и чем их стоит заменить в жару.

Читать полностью »
Добавьте ложку в рацион — и морщины будто исчезают: секрет антиоксидантной еды сегодня в 12:01

Эти продукты помогают сохранить молодость и здоровье, защищая клетки от старения. Рассказываем, что стоит есть каждый день и почему это действительно работает.

Читать полностью »
Огурцы с каплей лимона — отёки начинают уходить уже с утра: дренажный лайфхак без таблеток сегодня в 11:43

Пальцы опухают, лицо «плывёт», а тело кажется тяжёлым? Всё дело в отёках. Внутри — еда, которая запускает дренаж и возвращает лёгкость телу без усилий.

Читать полностью »
Весы врут — а джинсы не обманут: почему цифры на экране не главное сегодня в 11:11

Почему цифра на весах — плохой показатель прогресса и на что обращать внимание вместо этого.

Читать полностью »