Врачи предупредили: родинки под солнцем могут стать угрозой

В летний сезон, когда солнечная активность достигает пика, врачи всё чаще поднимают вопрос о защите кожи, особенно её чувствительных участков. Особое внимание, по мнению дерматологов, необходимо уделять родинкам, так как именно они могут стать уязвимыми точками под воздействием ультрафиолета. Косметолог Натэла Гришина в беседе с журналистами подчеркнула, что родинка — это не просто пигментное пятно, а скопление меланоцитов, и именно на эти участки солнечные лучи воздействуют наиболее агрессивно, словно попадая точно в цель.

Эксперт обратила внимание, что если человек намерен находиться на солнце дольше 15 минут, необходимо использовать солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты — не менее SPF 50+. Такой крем требуется регулярно обновлять: желательно каждые два часа, особенно после водных процедур или активного потоотделения. Без дополнительной защиты кожа в зоне родинок может получить серьёзный урон, который в перспективе способен привести к нежелательным изменениям.

Специалисты также рекомендуют избегать пребывания на солнце в часы его наивысшей активности — с 10 утра до 5 вечера. Именно в это время риск получить солнечные ожоги или воздействие опасных уровней ультрафиолета возрастает в несколько раз. Кроме того, Гришина подчёркивает важность физической защиты кожи — ношения широкополых шляп, солнцезащитных очков, одежды с длинными рукавами и использования пляжных зонтов. Все эти меры, по её мнению, являются не просто рекомендательными, а необходимыми для поддержания здоровья кожи.

Особое внимание медики советуют уделять изменениям, которые могут происходить с родинками. Если пигментное образование изменило цвет, стало асимметричным, начало чесаться, болеть или увеличиваться в размере — это тревожные сигналы. В таких случаях откладывать визит к врачу недопустимо. По словам эксперта, подобные симптомы могут указывать на патологические процессы, в том числе на развитие онкологических заболеваний кожи.

Медицинское сообщество не устаёт повторять: профилактика — ключ к сохранению здоровья. Защита родинок от солнечного излучения — одна из простейших, но крайне важных мер, которую каждый человек может предпринять, особенно в жаркие месяцы. Забота о коже должна стать не эпизодической, а частью повседневных привычек, особенно в условиях глобального потепления и увеличения числа жарких дней в году.