Ваш мозг стареет по таймеру: почему каждые 8 лет риск забыть всё удваивается

Оказывается, наш мозг стареет не плавно, а рывками — каждые 8 лет вероятность деменции удваивается. Если в 60 лет шансы столкнуться с болезнью минимальны, то к 68 они становятся ощутимыми, а после 76 превращаются в серьёзную угрозу.

Когда бить тревогу?

По наблюдениям невролога Валерия Новоселова, чаще всего деменция проявляется в 75-78 лет. Но болезнь может настигнуть и раньше — особенно если в роду уже были случаи когнитивных нарушений или человек постоянно живёт в стрессе.

Хорошая новость: чем раньше выявить проблему, тем больше шансов замедлить её развитие. Специалисты используют специальные тесты, которые помогают поймать деменцию на старте. Главное — не списывать первые тревожные звоночки на "возраст" и вовремя обратиться к врачу.